#104| 20 gesunde underrated Gewohnheiten

20 underrated gesunde Gewohnheiten für dein Glow up

Mit diesen 20 underrated gesunden Gewohnheiten bin ich

Mein konstantes Müdigkeitsgefühl
Meinen Blähbauch
Meinen Heißhunger

& viele weitere Unannehmlichkeiten losgeworden
UND habe endlich einen definierten, top performenden Körper erreicht.

Lass dich überraschen - diese Gewohnheiten hast du bisher garantiert unterschätzt.

PS: Lass mich unbedingt wissen, welche weiteren underrated gesunden Gewohnheit du noch kennst!
Viel Spaß!

PS: Wenn dir die Tipps helfen, hinterlass mir gerne eine 5-⭐️ Bewertung (oder was auch immer) für den Podcast!🫶🏼
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CODES
BodyIp: Sophia10
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🏷️TIME STAMPS
00:00 Intro
01:28 Gewohnheit 1
02:17 Gewohnheit 2
04:05 Gewohnheit 3
05:27 Gewohnheit 4
06:31 Gewohnheit 5
08:36 Gewohnheit 6
11:03 Gewohnheit 7
12:50 Gewohnheit 8
14:46 Gewohnheit 9
15:51 Gewohnheit 10
17:51 Gewohnheit 11
19:09 Gewohnheit 12
20:11 Gewohnheit 13
21:57 Gewohnheit 14
23:12 Gewohnheit 15
24:03 Gewohnheit 16
25:03 Gewohnheit 17
26:18 Gewohnheit 18
27:39 Gewohnheit 19
30:27 Gewohnheit 20

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