Her Glow up Diary· Staffel 1· Folge 1

#92| 5 Mindsetshifts, mit denen du Sport nicht mehr wie eine Qual siehst

Freitag, 22. Dezember 2023 · 19 min

MP3

Shownotes

Dein Workout fühlt sich an wie eine Qual?
Jede Minute ist pure Folter?
Die Erleichterung ist groß, wenn es vorbei ist?

Dann brauchst du dieses Video.
Mit 5 Mindsetshifts gebe ich dir den Spaß an Sport zurück.
Es wird Zeit, dass du mit Freude bei der Sache mehr Erfolg siehst denn je zuvor.

PS: Wenn dir die Tipps helfen, hinterlass mir gerne eine 5-⭐️ Bewertung (oder was auch immer) für den Podcast!🫶🏼
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🏷️TIME STAMPS:
Intro
Mindsetshift 1
Mindsetshift 2
Mindsetshift 3
Mindsetshift 4
Mindsetshift 5
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BodyIp: Sophia10
Teveo: SE10
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