Transgenerationale Vererbung & Epigenetik – wie deine Vorfahren deine Gesundheit heute prägt

Warum du mehr übernimmst, als du denkst – und wie du alte Muster bewusst verändern kannst
In dieser Episode erfährst du:

was transgenerationale Vererbung wirklich bedeutet
wie epigenetische Prozesse funktionieren (einfach erklärt)
warum du Muster in dir trägst, die nicht „deine“ sind
wie sich das auf deine Gesundheit auswirkt
welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt
warum Bewusstsein der erste Schritt zur Veränderung ist

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