- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 56 mintypische Länge
- 14. Okt.letzte Folge
Laufen ist dein Fundament. Hyrox ist deine Challenge. Und dein Kopf? Das ist deine stärkste Waffe.
Hier ist der Hyrunning Podcast. Mein Name ist Alex Meisolle. Als Ex-Profi und Coach kenne ich den Unterschied zwischen 'ganz okay' und 'Weltklasse'. Und ich will, dass du diesen Unterschied spürst.
Egal ob auf der Laufstrecke oder in der Roxzone – wir holen heute das Maximum aus dir raus. Keine Ausreden. Nur Performance. Bist du bereit? Let's go!
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Vom Schwimmer zum HYROX-Weltmeister – Alexander Rončević
🎙️ HYRUNNING Podcast – zu Gast: Alexander Rončević Vom Schwimmbecken an die HYROX-Weltspitze In dieser Folge spreche ich mit Alexander Rončević, einem der besten HYROX-Athleten der Welt. Der Wiener war ursprünglich Leistungsschwimmer und f
Wie viel musst du wirklich trainieren, um bei HYROX besser zu werden?
👉 Kostenloses Erstgespräch buchen: https://cal.meetergo.com/meisolle/erstgesprach 👉 Hyrox & Laufcoaching : http://www.hyrunning.de In dieser Folge des Hyrunning Podcasts geht es um die optimale Trainingsmenge für Läufer und Ausdauersportl
Supplements für HYROX & Läufer: Was bringt wirklich mehr Leistung?
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Labor vs. Realität: Wie viel ist deine Leistungsdiagnostik wirklich wert?
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Welcher HYROX-Typ bist du? Warum deine Persönlichkeit bestimmt, wie du trainieren solltest
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Compromised Running im HYROX – Laktat, Blutumverteilung & warum du nach jeder Station anders laufen musst
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So geht HYROX: Warum du trotz hartem Training nicht schneller wirst
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Die harte Wahrheit: Du trainierst falsch für HYROX
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Die 5 wichtigsten Trainingsprinzipien für Hyrox Training
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Hyrox Tipps vom Head Judge: Regeln, Fehler und Wettkampf-Hacks
In diesem Podcast-Interview spricht Alexander Meisolle mit Jonathan Faber, einem Experten im Hyrox Sport, über seine Erfahrungen als Judge, seine sportliche Reise und die Herausforderungen bei der Regelüberwachung. Das Gespräch bietet wertv
HYROX vs Laufen: Warum du im Rennen langsamer bist
www.hyrunning.de „Deine Schwelle bleibt gleich. Aber im HYROX kannst du sie nicht mehr nutzen. Warum? Weil Schwelle nur unter einer Bedingung funktioniert: kontinuierliche Belastung. Und genau das gibt es im HYROX nicht. Hier wechselst du s
7 Tipps für deinen ersten Hyrox Wettkampf
https://www.hyrunning.de/shop In dieser Folge teilt Alexander Meisolle seine umfassenden Erfahrungen und Tipps für einen erfolgreichen Wettkampftag bei Hyrox. Von der Vorbereitung über das Warm-up bis hin zur mentalen Einstellung und Ernähr
Die 10 größten Hyrox-Fehler und wie du sie vermeidest
www.hyrunning.de In dieser Folge des Hyrunning Podcasts teilt Coach Alexander Meisolle die zehn häufigsten Fehler beim Hyrox-Training. Er erklärt, warum strukturierte Trainingspläne, spezifisches Kraft- und Lauftraining sowie die richtige E
Hyrunning: Der Hyrox & Running Podcast
In der ersten Episode des Hyrunning Podcasts begrüßt Alexander Meisolle die Zuhörer und erklärt die Motivation hinter dem neuen Format, das sich auf Hyrox und hybrides Training konzentriert. Er reflektiert über seine Erfahrungen als Leistun
