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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche

#66 - Was steckt wirklich in deinem Essen? Teil 2

Freitag, 11. Juli 2025 · 20 min

MP3

Shownotes

Weniger Nährstoffe im Essen – Mythos oder Realität?
Weniger Vitamine in Obst und Gemüse – stimmt das?
In dieser Folge zeige ich, was Studien über den Nährstoffrückgang sagen, welche Ursachen es gibt – und wie wir aus Sicht der westlichen Ernährung und der TCM sinnvoll damit umgehen können.

Den Seelenküche als Jahrespaket gibt es hier: seelenkueche.app.mentortools.com/club_jahrespr…

Hier geht es zum 15-Minuten-Gespräch:
meet.brevo.com/melanie-strohm-beran/seelenkuch…

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