Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger· Folge 182
Summerbody-Challenge geplant? Diese Dinge solltest du beachten
Mittwoch, 4. Juni 2025 · 36 min
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Shownotes
Sie sind motivierend, dennoch lauern einige Fallen auf dich
Hole dir jetzt die Anti-Summerbody-Challenge für 0 € (nur bis Mittwoch, 11.06.): iss-klueger-nicht-weniger.de/anti-summerbody-c…
Warum braucht man eigentlich jedes Jahr eine Summerbody-Challenge, wenn die letzte doch so erfolgreich war? Die Antwort ist simpel und ein bisschen traurig: Weil das Ganze einfach nicht nachhaltig war. Die Challenge hat vielleicht kurzfristig funktioniert – der tolle „Summerbody“ war für ein paar Wochen da, aber danach war’s wie vorher. Aber: Nicht jede Challenge ist automatisch schlecht. Richtig genutzt, kann sie ein kraftvoller Start sein – wenn du weißt, worauf du achten musst.
Alle Infos zu Abnehmen ohne Kalorienzählen gibt’s hier (nächsten Anmeldungen voraussichtlich 22. – 29.6.): abnehmen-ohne-kalorienzaehlen.de/landingpage
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