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Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast· Folge 257

Cholesterin im Gleichgewicht – was du für gesunde Werte tun kannst

Sonntag, 4. Mai 2025 · 13 min

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Shownotes

Cholesterin ist ungesund, Eier sollte man meiden und nur Medikamente helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. In dieser Folge erfährst du, was genau Cholesterin eigentlich ist, ob Eier wirklich so schlecht sind wie ihr Ruf und was du für einen gesunden Cholesterinspiegel tun kannst.

Timecodes:
Einleitung
Das macht Cholesterin im Körper
Was sind HDL und LDL?
So können Probleme entstehen!
Sind Eier wirklich so schlecht?
So hältst du dein Cholesterin-Spiegel ausgeglichen
Zusammenfassung

Bei VitaMoment findest du alles, was du für deine Nährstoffversorgung brauchst:

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