Ketogener Lifestyle und Biohacking
von Andreas Ullrich, Florence Kriso
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 11 mintypische Länge
- vor 5 Tagenletzte Folge
KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben.
Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben?
Dann bist du hier genau richtig!
Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone.
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#649 Wenn ich heute 10 Kilo mit Keto abnehmen müsste: So würde ich starten
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