Das Gespräch, dem Du ausweichst.. - mit Martin Werner

Folge #7 der Audiokolumne "1 Minute Mut" von Martin Werner
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Eine Minute Mut #7: Das Gespräch, dem du ausweichst

Es gibt Gespräche, bei denen wir ziemlich genau wissen:
Eigentlich müsste ich das längst ansprechen.
Mit der Chefin.
Mit einem Kollegen.
Mit dem Team.
Mit dem Partner oder der Partnerin.
Mit den Eltern.
Mit den Kindern.
Stattdessen denken wir darüber nach, ärgern uns, spielen das Gespräch immer wieder im Kopf durch oder sprechen mit anderen darüber.
Nur nicht mit der Person, mit der wir eigentlich sprechen müssten.
In dieser Folge von „Eine Minute Mut“ geht es darum, warum wir schwierigen Gesprächen ausweichen – und warum Veränderung manchmal mit einem einzigen ehrlichen Satz beginnt.
Das erwartet dich in dieser Folge
● Warum wir unangenehme Gespräche immer wieder aufschieben
● Weshalb die fehlende Kontrolle über das Ergebnis uns zurückhält
● Typische Situationen aus dem beruflichen Alltag von Ärztinnen und Ärzten
● Warum ein Gespräch nicht perfekt vorbereitet sein muss
● Wie du herausfindest, mit wem du wirklich sprechen musst
● Eine einfache Übung, mit der du den ersten Schritt machst
Die Übung aus der Folge
👉 Nimm dir ein paar Minuten Zeit und beantworte drei Fragen:

• Welchem Gespräch weiche ich gerade aus?

• Mit wem muss ich wirklich sprechen?
Wer ist die Person, die tatsächlich etwas verändern kann?

• Was wäre mein erster ehrlicher Satz?
Nicht perfekt.
Nicht rhetorisch geschliffen.
Nicht mit KI optimiert.
Sondern so, wie du ihn wirklich fühlst.
Zum Beispiel:
„Ich möchte mit dir etwas besprechen, das mich schon länger bewegt.“
Und dann?
Vielleicht musst du heute noch gar nicht das ganze Gespräch führen.
👉 Vereinbare einen Termin.
👉 Schreibe eine Nachricht.
👉 Stoße das Gespräch an.
Ein erster Schritt reicht.
Warum wir diesen Gesprächen ausweichen
Wir können das Ergebnis eines ehrlichen Gesprächs nicht vollständig kontrollieren.
Vielleicht erleben wir Ablehnung.
Vielleicht entsteht ein Konflikt.
Vielleicht sind wir enttäuscht.
Vielleicht ergeben sich Konsequenzen, die wir noch nicht kennen.
Solange das Gespräch nur in unserem Kopf stattfindet, haben wir vermeintlich alles unter Kontrolle.
Aber:
Erst wenn wir das Gespräch tatsächlich führen, kann sich etwas verändern.
Wer spricht hier?
Ich bin Martin Werner.
Ich begleite Ärztinnen und Ärzte bei beruflichen Veränderungen – insbesondere bei der Entscheidung und dem Weg in die Schweiz.
Dabei erlebe ich täglich, wie schwer Veränderung sein kann – und wie lange wichtige Gespräche manchmal aufgeschoben werden.
Diese Prozesse begleite ich auch unabhängig vom Ort:
hin zu klaren Entscheidungen und konkreten nächsten Schritten.
Wenn du die Übung ausprobierst und:
● ein Gespräch schon lange vor dir herschiebst
● nicht weißt, wie du den ersten Schritt machen sollst
● oder mir erzählen möchtest, welches Gespräch du endlich geführt hast

👉 Schreib mir gerne.
P.S.: Spielt die Schweiz bei deinen Gedanken eine Rolle? 🇨🇭
Vielleicht führst du gerade noch gar kein Gespräch, weil du selbst nicht weißt:
Ist die Schweiz für mich überhaupt eine realistische Option?
Genau dafür habe ich den Swiss Readiness Check von DocsGoSwiss entwickelt.
Du beantwortest Fragen zu deiner beruflichen und persönlichen Situation und bekommst eine erste Einschätzung, wo du auf deinem Weg in die Schweiz stehst und welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können.
👉 Den Swiss Readiness Check und weitere Informationen findest du bei DocsGoSwiss.
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Disclaimer: Bei den Podcasts von Klinisch Relevant handelt es sich um Fortbildungsinhalte für Ärzte und medizinisches Personal und keinesfalls um individuelle Therapievorschläge. Sie ersetzen also keineswegs einen Arztkontakt, wenn es um die Behandlung von Erkrankungen geht. Dabei spiegeln die Beiträge den Kenntnisstand unserer medizinischen Partner und Experten wider, den sie nach besten Wissen und Gewissen mit Dir teilen. Häufig handelt es sich dabei auch um persönliche Erfahrungen und subjektive Meinungen. Wir übernehmen für mögliche Nachteile oder Schäden, die aus den im Podcast gegebenen Hinweisen resultieren, keinerlei Haftung. Bei gesundheitlichen Beschwerden muss immer ein Arzt konsultiert werden! Weitere Informationen findest Du auf unserer Website: klinisch-relevant.de P.S.: Wenn Dir der Podcast gefallen hat, dann teile ihn doch bitte mit Deinen Kolleginnen und Kollegen! Es würde uns auch riesig freuen, wenn Du unseren Newsletter auf unserer Homepage abonnieren und unser Projekt bei Apple Podcasts bewerten würdest. Wenn Du Lust hast, dann findest Du Klinisch Relevant auch bei Facebook, Instagram, YouTube und LinkedIn. Falls Du auch einmal einen Beitrag auf Klinisch Relevant zu einem spannenden medizinischen Thema veröffentlichen möchtest, dann melde Dich doch ganz einfach unter kontakt@klinisch-relevant.de