Mehr Muskeln ≠ bessere Bewegung (mein größter Fehler)

🎙 Meine Therapie im Check – was sich wirklich verändert hat
Daniel spricht mit Physiotherapeutin Nina Prankl über seine eigenen Therapie-Erfahrungen.
Es geht um Bewegungsmuster, Faszien, tiefe vs. oberflächliche Muskulatur – und warum echte Veränderung oft mehr ist als nur Training.