Hyperautonomie: Warum Du alles allein schaffst und Dich trotzdem einsam fühlst | GOLDSTÜCK 58

💛Du kriegst alles hin, Du hast Dein Leben im Griff, und um Hilfe zu bitten fühlt sich für Dich an wie eine Niederlage. Und irgendwo ganz tief drin sehnst Du Dich danach, Dich endlich mal anlehnen zu können. Diese Stärke hat eine Geschichte. Hyperautonomie, also eine übertriebene Unabhängigkeit, entsteht oft, wenn ein Kind früh stark sein musste, weil niemand da war, der es gehalten hat. Diese Rüstung hat Dich damals gerettet, und heute steht sie Dir in der Liebe im Weg. Am Beispiel meiner Klientin Alina zeige ich Dir, wie sich das in Beziehungen anfühlt, warum sie niemandem das Steuer überlassen konnte und wie sie Schritt für Schritt lernt, ihre Rüstung abzulegen..
Den Link zur vollständigen Folge hörst Du hier: Podcast-Folge „Die Angst, die sich als Stärke tarnt - Hyper-Unabhängigkeit als Folge von Entwicklungstrauma (Folge 259)“ pod.link/1102340111/episode/NjZjYjE0NGZmZjVlYW…

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