- #20 Bildung
- #20beste Platzierung
- mehrmals pro WocheErscheinungsrhythmus
- 21 mintypische Länge
- vor 2 Tagenletzte Folge
Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern.
Bei Leben-Lieben-Lassen bekommst Du jede Woche drei neue Folgen voller Inspiration, psychologischem Wissen und echten Geschichten über Beziehung, Selbstwert und persönliche Entwicklung.
Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Menschen? Warum fühlen sich Nähe, Liebe und Beziehung manchmal leicht an und manchmal so unfassbar kompliziert? Und warum reagieren wir in Beziehungen oft ganz anders, als wir es eigentlich wollen? Hier sprechen wir genau über diese Fragen. Es geht um Selbstwert, Bindung und emotionale Muster. Um Liebe, wie sie ist und wie sie sein könnte. Und es geht um die Beziehung zu dir selbst. Denn sie ist der Schlüssel für Beziehungen auf Augenhöhe.
Ich bin Claudia Bechert Möckel, zert. psychologische Beraterin und Paartherapeutin. Seit mehr als 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Prägungen zu erkennen und Beziehungen bewusster zu gestalten. In diesem Podcast teile ich psychologisches Wissen, persönliche Erfahrungen und Impulse aus Coaching, Therapie und moderner Beziehungsforschung.
Jede Woche erwarten dich berührende Geschichten aus dem echten Leben, inspirierende Interviews mit bekannten Expertinnen und Experten sowie praktische Impulse, die dich dabei unterstützen können, deine Beziehungen klarer, liebevoller und erfüllter zu leben.
Du findest hier Themen wie
• Selbstwertgefühl stärken
• Bindungsstile verstehen
• emotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster erkennen
• Kommunikation und Konfliktlösung
• Selbstliebe und persönliche Entwicklung
• Bindungs und Entwicklungstrauma
• emotionales Wachstum und Regulation
Mit den Methoden der Psychographie, der Naturellwissenschaft und dem Human Design System, unterstütze ich dich dabei, Dein eigenes einzigartiges Sein zu erkennen und zu verstehen, aber auch praktisch anwendbare Menschenkenntnis in Bezug auf andere zu entwickeln. Mentale Gesundheit ist eines der Kernthemen von Leben-Lieben-Lassen. Außerdem teile ich mit dir Übungen, Meditationen und Visualisierungen, die dir helfen können, mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln.
Dieser Podcast verbindet fundierte Psychologie mit echter Lebenserfahrung. Verständlich, berührend und mit vielen Aha-Momenten. Für alle, die ihre Beziehungen bewusster leben wollen und sich selbst dabei näherkommen möchten.
Zu Gast waren unter anderem Persönlichkeiten wie Stefanie Stahl, Dami Charf, Verena König, Maxim Mankevich, Monika Schmiderer, Dr. Simone Koch oder Ildiko von Kürthy. Gemeinsam sprechen wir über Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und den Weg zu mehr innerer Freiheit.
Wenn du dich nach Beziehungen sehnst, die von Augenhöhe, Vertrauen und echter Verbundenheit getragen sind, dann bist du hier genau richtig.
Denn Veränderung ist möglich. Und Du kannst es auch!
Komm in die Leben Lieben Lassen - Coommunity auf CampfireFM
bit.ly/4vmK9gU
Noch mehr Inspiration findest du hier …
Folgen
Alte Eltern, alte Wunden - wie viel bist Du ihnen schuldig? | GOLDSTÜCK 60
💛Deine Mutter ist alt, krank und einsam, und wenn Du sie besuchst, geht es nur darum, wie schlecht es ihr geht. Du hast Dich gekümmert, Ärzte organisiert, Dich zurückgenommen, und trotzdem ist es nie genug. Und kaum denkst Du an ein bissch
Jeder von uns trägt eine Last - was Du von außen nicht siehst (Mini am Mittwoch)
🔷„Mir kommt es immer so vor, als geht es den anderen gut und mir nicht!“ Diesen Satz hat mir eine Frau im Kennenlerngespräch gesagt, und ich konnte sie so gut verstehen. In dieser Mini erzähl ich Dir, warum wir von anderen immer nur einen
Sündenbock und Familiengeheimnisse: Warum bist ausgerechnet Du das Problem? (Folge 378)
Es gibt Familien, in denen ist seit Jahrzehnten klar, wer das Problem ist. Die eine, die immer so empfindlich ist, der eine, der immer Ärger macht, das schwarze Schaf eben. Und erstaunlich oft ist das genau der Mensch, der als Erster spürt,
Hyperautonomie: Warum Du alles allein schaffst und Dich trotzdem einsam fühlst | GOLDSTÜCK 58
💛Du kriegst alles hin, Du hast Dein Leben im Griff, und um Hilfe zu bitten fühlt sich für Dich an wie eine Niederlage. Und irgendwo ganz tief drin sehnst Du Dich danach, Dich endlich mal anlehnen zu können. Diese Stärke hat eine Geschichte
Dein Human Design entdecken: Warum Dein Energietyp nur der Anfang ist (Mini am Mittwoch)
🔷Warum kann ich zehn Sachen auf einmal machen? Und warum fühl ich mich an manchen Orten einfach nicht wohl, obwohl eigentlich alles okay ist? Das habe ich lange nicht verstanden. Bis mir das Human Design System die Antwort gegeben hat. In
Narzissmus und toxische Beziehungen: Warum Wissen allein Dich nicht schützt | mit Turid Müller (Folge 377)
Was passiert eigentlich, wenn eine Psychologin selbst in einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten landet? Wenn jemand, der beruflich ziemlich viel darüber weiß, wie Psyche, Kommunikation und gesunde Beziehungen funktionieren, irgendwa
Gefühle verdrängen: Wie wir aufhören, uns selbst zu spüren, mit Lukas Klaschinski | GOLDSTÜCK 57
💛Wir versuchen so oft, etwas zu verstehen, was wir eigentlich fühlen sollten. Dieser eine Satz von Psychologe Lukas Klaschinski trägt das ganze Problem in sich, das so viele von uns mit ihren Gefühlen haben. Wir drücken weg, stauen an und
Emotionale Abhängigkeit: Du kannst nicht für ihn zur Therapie gehen (Mini am Mittwoch)
🔷„Du kannst nicht für ihn zur Therapie gehen.“ Diesen Satz hat jemand unter meine Folge geschrieben, und er zeigt, warum Loslassen so schwer ist. Nach den beiden Folgen über den Beziehungstanz der Vermeidung (Folge 375 und 376) haben mich
Verlustangst: Warum die große Liebe nicht der Richtige sein muss | Der Beziehungstanz der Vermeidung, Teil 2/2 (Folge 376)
Es gibt einen Satz, der erst einmal wehtut: Die große Liebe muss nicht der Richtige sein. Denn es gibt das, was wir uns wünschen von einer Beziehung, was wir uns vorstellen, und es gibt das, wofür wir uns unbewusst entscheiden aufgrund unse
Reden allein genügt nicht, woran Du erkennst, ob sich wirklich etwas in Deiner Beziehung verändert | GOLDSTÜCK 56
💛Dein Partner sagt, er hat sich verändert, und Du fragst Dich, woran Du das wirklich erkennst. Oder Du verstehst längst, warum Menschen so handeln, wie sie handeln, und es stört Dich trotzdem. In diesem Goldstück beantwortet Claudia zwei H
Narzissmus oder Bindungsangst? Woran Du den Unterschied erkennst (Mini am Mittwoch)
🔷Ist er ein Narzisst, oder hat er einfach Bindungsangst? Diese Frage stellen sich so viele Frauen, wenn der Mann, der sie erst so leidenschaftlich umworben hat, sie plötzlich abwertet und keine Gefühle mehr zu zeigen scheint. In dieser Min
Bindungsangst: Warum Nähe bedrohlich wird | Der Beziehungstanz der Vermeidung, Teil1/2 (Folge 375)
Es gibt eine verwirrende Beziehungsdynamik, die mir in der Beratung immer wieder begegnet, und sie bringt so viele Menschen zur Verzweiflung. Man könnte sie als einen Beziehungstanz sehen, der einer ganz bestimmten Choreographie folgt. Er b
Diese vier Worte können Deine Beziehung verändern – GOLSTÜCK 55
💛Manche Verletzungen in Beziehungen verschwinden nicht einfach mit der Zeit. Sie bleiben wie ein kleiner Splitter im Herzen – und manchmal reicht ein einziger Satz, damit sich nach Jahren plötzlich etwas lösen kann. Warum fällt uns ausgere
Familie, Manipulation und die Frage, wer wir sind - Filme, die Dich nicht mehr loslassen (Mini am Mittwoch)
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Die 5 Dimensionen Deiner Persönlichkeit: Was Dich wirklich ausmacht und was Du verändern kannst (Folge 374)
Was macht mich aus, wer bin ich eigentlich wirklich und was bedeutet das für mein Leben und meine Beziehungen? Das sind wahnsinnig spannende Fragen für alle, die sich für persönliche Entwicklung interessieren. Und dazu gehörst Du sicherlich
Warum wir Menschen hinterherlaufen, die uns nicht wirklich wollen | GOLDSTÜCK 54
💛Warum gerätst Du immer wieder an Menschen, die Dich zwar irgendwie wollen – aber nie ganz? Und warum ist es ausgerechnet so schwer, diejenigen loszulassen, bei denen Du ständig um Nähe, Sicherheit und Verbindlichkeit kämpfen musst? Vielle
Warum Dir plötzlich die Worte fehlen - wenn Dein Nervensystem Dich schützen will (Mini am Mittwoch)
Kennst Du das, dass Du manchmal genau weißt, was Du sagen möchtest – und trotzdem kommen die Worte nicht? Dass Du in einem Gespräch plötzlich wie blockiert bist, Dein Kopf leer wird oder Du erst Stunden später denkst: Verdammt, genau DAS hä
Wie unausgesprochene Themen Beziehungen vergiften (Folge 373)
Das, was wir uns im Streit immer und immer wieder an den Kopf hauen, die Verletzungen die da passieren – das kann unglaublich weh tun und Beziehungen auf Dauer zerstören. Aber auch das, was nicht gesagt wird, kann zum Beziehungskiller werde
Dein Leben folgt einem inneren Plan | GOLDSTÜCK 53
💛Selbstzweifeln, Angst vor Nähe, Schwierigkeiten mit Grenzen oder dem Gefühl, irgendwie nicht richtig zu wissen, wer Du eigentlich bist? Was, wenn das gar kein Zufall ist, sondern etwas mit Entwicklungsaufgaben zu tun hat, die uns ein Lebe
Warum verletzen wir ausgerechnet die Menschen, die wir am meisten lieben (Mini am Mittwoch)
🔷Warum können wir eigentlich ausgerechnet bei unserem Lieblingsmenschen so treffsicher richtig gemein sein? Warum verletzen wir oft die Menschen, die wir am meisten lieben? Ein Satz wie ein Giftpfeil– zack, Volltreffer. Genau dahin, wo es
Was wirklich hinter Euren Kommunikationsproblemen steckt (Folge 372)
„Wir haben Kommunikationsprobleme und kommen allein nicht mehr weiter!“ Das ist was Paare mir häufig zu Beginn unserer Zusammenarbeit im Kennenlerngespräch sagen. Oft sind sie an dieser Stelle schon ziemlich verzweifelt, weil sie schon eine
Perfektionismus, innere Unruhe, Bewertungsangst – was die tiefere Ursache sein kann | GOLDSTÜCK 52
💛Was, wenn das, was Du für Deine persönliche Eigenheit hältst, in Wahrheit eine alte Überlebensstrategie ist? Dein Perfektionismus, Deine Angst vor Bewertung, diese ständige innere Unruhe, Dein feines Radar für die Stimmung anderer oder de
Zu nett für ein Nein? Bis Du irgendwann explodierst (Mini am Mittwoch)
🔷Was machst Du, wenn Du eigentlich weißt, was Du willst – und Du kannst es nicht sagen? Weil Du nicht so sein willst? Was, wenn Du erst ewig nix sagst und nett lächelst, wenn Dir was zu weit geht, und dann wirst Du irgendwann so wütend, da
Unser Problem mit dem Grenzen setzen – warum wir uns selbst die Erlaubnis geben müssen
Wenn ich ein Thema benennen sollte, mit dem die meisten meiner Klientinnen und Klienten zu kämpfen haben, dann ist es wahrscheinlich das Problem mit dem Grenzen setzen. Und zwar völlig egal, in welchem Beziehungskontext. In der Partnerschaf
Trennung aus dem Nichts - kämpfen oder loslassen? GOLDSTÜCK 51
💛Du dachtest, Ihr seid glücklich – und plötzlich zieht sich der Mensch zurück, der Dich eben noch unbedingt wollte. Keine Nähe mehr, kaum noch Gespräche, Zweifel an der Beziehung – und Du stehst da und fragst Dich: Was ist hier eigentlich
Hast Du das Gefühl, in Deinem richtigen Leben zu sein? (Mini am Mittwoch)
🔷Kennst Du diesen Gedanken: War’s das jetzt eigentlich? Soll mein Leben genau so weitergehen – oder wartet da irgendwo noch etwas auf mich, das ich bisher nicht gelebt habe? Manchmal erwischt uns diese Frage ganz unverhofft. Wenn wir zurüc
Der ungelebte Traum von der ganz großen Liebe (Folge 370)
Hast Du schon mal darüber nachgedacht, was passiert wäre, wenn Du in Sachen Beziehung eine andere Wahl getroffen hättest? Wenn Du Dich für eine andere Partnerin, einen anderen Partner entschieden hättest? Wenn Du damals Ja gesagt hättest st
Hör auf, gegen Dich selbst zu kämpfen – mit Maria Sanchez | GOLDSTÜCK 50
💛Du hast Dich verstanden, Deine Muster erkannt, Deine Kindheit aufgearbeitet – und trotzdem gibt es da etwas, das einfach nicht verschwindet. Warum eigentlich? Vielleicht liegt genau hier ein blinder Fleck unserer Vorstellung von persönlic
Wenn Schuld und Scham Dich an Deine Familie binden (Mini am Mittwoch)
🔷Wie viel von dem, was Du heute über Dich glaubst, ist wirklich Deins? Und wie viel davon hast Du irgendwann gelernt, damit Du in Deiner Familie klarkommst? Heute möchte ich mit Dir über unterschiedliche Wahrheiten sprechen und über Buchem
Falsche Familienloyalität - Goldkind, schwarzes Schaf und der Kampf um die Liebe der Eltern (Folge 369)
Wer bist Du eigentlich, wenn Du auf Deine Herkunftsfamilie triffst? Bist Du dann noch der erwachsene Mensch, der Du heute bist? Oder merkst Du, wie Du in eine Rolle rutschst, die sich schmerzhaft und falsch anfühlt und gleichzeitig irgendwi
