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Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen· Folge 377

Narzissmus und toxische Beziehungen: Warum Wissen allein Dich nicht schützt | mit Turid Müller (Folge 377)

Sonntag, 18. Oktober 2026 · 1 h 06

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Shownotes

Was passiert eigentlich, wenn eine Psychologin selbst in einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten landet? Wenn jemand, der beruflich ziemlich viel darüber weiß, wie Psyche, Kommunikation und gesunde Beziehungen funktionieren, irgendwann feststellen muss: Dieses ganze Wissen hat mich nicht davor geschützt, selbst emotional abhängig zu werden und in eine ungesunde narzisstische Beziehungsdynamik zu geraten.
Mein heutiger Gast kennt genau diese Erfahrung. Turid Müller ist Diplom-Psychologin, Kommunikationspsychologin, Coach und Autorin. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Narzissmus, emotionalem Missbrauch und toxischen Beziehungsdynamiken, in ihren Büchern, in ihrem Podcast „Mutiges Herz“, aber eben nicht nur aus fachlicher Distanz. Sie weiß auch aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann, überhaupt zu begreifen, was da gerade mit einem passiert. Und das macht ihre Arbeit so besonders. Denn „toxische Beziehung“ ist keine psychologische Diagnose. Und der „Narzisst“ ist inzwischen fast zum Universal-Schurken geworden. In den sozialen Medien scheint manchmal jeder egoistische Partner ein Narzisst und jede schwierige Beziehung toxisch zu sein. Gleichzeitig helfen genau diese Begriffe manchen Menschen zum ersten Mal zu verstehen: Moment mal. Das hier ist nicht einfach nur eine Beziehungskrise. Hier passiert etwas mit mir, über das ich die Kontrolle verliere.

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LINKS AUS DIESER FOLGE
• Turid Müller, Buch „Toxische Beziehungen. Verletzende Muster durchbrechen, gesunde Kommunikation lernen“ (penguin.de/buecher/turid-mueller-toxische-bezi…)(Kailash)

• Turid Müller, Webseite: turid-mueller.de

• Turid Müller auf Instagram: instagram.com/turid_mueller

• Turid Müller, Podcast „Mutiges Herz“: turid-mueller.de/mutigesherz

• Podcast-Folge „Beziehung mit Narzissten? Narzissmus verstehen Teil 1 - Interview mit Kati Körner“ pod.link/1102340111/episode/NjQwNzA0ZTYyMzUzNj…

• Podcast-Folge „Narzissmus-Tango - mit Dr. Bärbel Wardetzki, Teil 2 (Folge 299)“ pod.link/1102340111/episode/NjgzMDVkZTEzODE0OT…

• Podcast-Folge „Leise und zerstörerisch - emotionale Gewalt, Manipulation und Abhängigkeit in Beziehungen (Folge 329)“ pod.link/1102340111/episode/NjkyYzZkMTRiNzA4N2…
•
• Podcast-Folge „Goldstück 10 - Das Leid in narzisstischen Familien“ pod.link/1102340111/episode/NjhmY2IyMzMxOGJjZG…

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