Luft & Liebe, Meditation, Hypnose und Entspannung
von Alexandra Matthes
- #94 Gesundheit & Fitness
- #88beste Platzierung
- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 28 mintypische Länge
- vor 6 Tagenletzte Folge
Folgenzu den neuesten
016 Jahresrückblick
Meditative Entspannungs-Hypnose Nimm Dir eine halbe Stunde Zeit, um in die Erlebnisse der letzten 12 Monate einzutauchen. Was möchtest Du ins neue Jahr mitnehmen und was kann getrost zurückgelassen werden? Besinnliche Minuten und ein medita
015 Genervt vom eigenen Perfektionismus? -> MEDITATION
Trete in Kontakt mit Deinem inneren Perfektionisten Hält Dich Dein Drang nach Perfektionismus auch viel zu oft vom Glücklichsein ab? In dieser Episode sehen wir uns den inneren Perfektionisten genau an! Die Folge beinhaltet einen Thementeil
014 ICH-ZEIT: Meditation für innere Ruhe & Vebindung
15 Minuten Ich-Zeit, bei sich selbst ankommen Diese Meditation ist ideal für Dich, wenn Du einfach mal zwischendurch für 15 Minuten abschalten möchtest, um Dich auf Dich selbst zu besinnen und um Dich mit Deiner inneren Intelligenz zu verbi
013 Alles Wird Gut! Entspannungs-Hypnose
Hypnose für starke Nerven, Vertrauen und positive Zukunftsaussichten Bist Du auch ein wenig vom regnerischen Herbst genervt? Dann ist diese Hypnose genau das richtige für Dich! Kuschel Dich ein, mach es Dir gemütlich und genieße 15 Minuten
012 Hypnose für Gesundheit & Regeneration
Heilende Tropfe, eine Entspannungshypnose zur Unterstützung der Selbstheilung Heute bekommst Du wieder eine Entspannungs-Hypnose, diesmal für Gesundheit und Regeneration von mir. Eine schöne Landschaft, Natur, Wärme, klare Luft, wohltuende
011 Tanze Dein Leben - Offen für neue Begegnungen
Eine Hypnose für Selbstbewusstsein, Kraft und Leichtigkeit In dieser Luft und Liebe Episode bekommst Du wieder eine entspannende Hypnose zum Seele baumeln lassen. Sehe das Leben als Deine Tanzfläche, auf der Du Dich frei und leicht bewegen
010 Mentalübung zum Energie Tanken
10 Minuten für Energie, Kraft & Freude Fühlst Du Dich erschöpft, müde, gestresst oder antriebslos? Dann habe ich hier genau das richtige für Dich: In dieser Luft & Liebe-Podcast Episode erwartet Dich eine gut zehn-minütige Mentalübung zum A
009 Abendmeditation
Eine kurze Entspannung für den Ausklang des Tages Heute bekommst Du von mit eine Meditation für den Ausklang des Tages - mit kleiner Visualisierung zur Entspannung und Reflektion. So kannst Du den Tag auf ruhige Art und Weise und nur für Di
008 Bei Sich Bleiben | Entspannung und Hypnose
Wie ich einen Kopfschmerzen los gewroden bin... Heute erzähle ich Dir, wie ich meine Druck-Kopfschmerzen los geworden bin. Ja ich hatte tatsächlich seit der Veränderung im Juni keine nennenswerten Kopfschmerzen mehr, vorher fast täglich. Gl
007 Ein gutes Körpergefühl mit Hypnose
Was bei einem stressigen Tag am Computer hilft... Ein Podcast von Alexandra Matthes. Hier wartet wieder eine gute halbe Stunde "SEELE BAUMELN LASSEN" auf Dich! Eine Hypnose für ein gutes Körpergefühl und ein harmonisches Zusammenspiel zwisc
