Folge 30 - Beziehungsmuster erkennen und verändern

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir unsere eigenen Beziehungsmuster erkennen können und warum wir in Beziehungen immer wieder in ähnliche Dynamiken geraten. Woher kommen diese Muster, was haben frühere Erfahrungen damit zu tun und warum werden sie gerade dann sichtbar, wenn uns Menschen besonders nahekommen?
Wir schauen ausserdem darauf, wie sich eingefahrene Beziehungsmuster verändern lassen. Wie können wir automatische Reaktionen früher erkennen, neue Wege ausprobieren und Beziehungen bewusster gestalten?
Zwei Sexual- und Paartherapeut:innen und eine Psychotherapeutin in Ausbildung sprechen zusammen über dieses spannende Thema – offen, direkt und alltagsnah, aus fachlicher Perspektive und mit persönlichen Geschichten.