#35 - Annas Solo Folge - Realtalk mit Psychologin Doris Maybach über schlechtes Gewissen, gutes Essen, Mental Load und den Mut zur Lücke

In der aktuellen Mahlodjigang-Folge spricht Anna mit Doris Maybach – Psychologin, Coach und Mama von drei Söhnen.
Gemeinsam tauchen sie ein in Themen wie schlechtes Gewissen, Mental Load, stilles Burnout bei Müttern, Ernährung, Selbstfürsorge und die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben.
Ein Gespräch voller Aha-Momente, Entlastung & liebevollem Realismus.
Mehr zu Doris Maybach:
Website: dorismaybach.at
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Viel Freude mit dieser Folge!
Alles Liebe, Anna & Ali