#23 Wie entfaltest du dein volles Potential?

In dieser Folge sprechen Pauline & Adina darüber, was es wirklich bedeutet, sein eigenes Potential auszuschöpfen und wo Selbstoptimierungswahn beginnt. Wie du erkennst, ob du aus intrinsischer Motivation handelst oder aus Druck, welche Rolle Klarheit über die eigenen Werte darin spielt und wie man einen Weg findet, der sich nicht nur produktiv, sondern auch stimmig anfühl.

Quellen:
• Brooks (2014). Get excited: Reappraising pre-performance anxiety as excitement (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24364682) (Mind Blow: Umdeutung von Aufregung in Leistungssituationen).
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