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MIND MATES· Staffel 1· Folge 29

#29 Wie kann ich das verzeihen?

Montag, 17. August 2026 · 48 min

MP3

Shownotes

Adina und Pauline sprechen darüber, was Vergebung eigentlich bedeutet und warum sie nicht dasselbe ist wie Vergessen, Versöhnung oder neues Vertrauen. Es geht um Wut, Rumination, gute Entschuldigungen, das REACH-Modell und die Frage, ob Heilung auch ohne Vergebung möglich ist.

Quellen:
• Everett Worthington. REACH Resources (evworthington-forgiveness.com/reach-resources) (Originalmaterial zum besprochenen REACH-Modell).
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