Selbstsabotage: Warum du dir selbst im Weg stehst – und wie du aufhörst, dich zu blockieren

Episode 79: Selbstsabotage: Warum du dir selbst im Weg stehst – und wie du aufhörst, dich zu blockieren

Du gibst Gas, du weisst was du willst – und trotzdem kommst du nicht vorwärts. Du schiebst auf, wirst krank wenn es drauf ankommt, oder brichst kurz vor dem Ziel ab. Das ist kein Willensproblem und keine Charakterschwäche. Das ist Selbstsabotage.
In dieser Folge sprechen Pascal und Michaela darüber, was hinter Selbstsabotage wirklich steckt, warum sie so logisch ist – und was du tun kannst, um aufzuhören, dir selbst der grösste Widerstand zu sein.

Das lernst du in dieser Folge:
• Was Selbstsabotage wirklich ist – und was sie nicht ist
• Woran du erkennst, dass du dich gerade selbst sabotierst
• Der Unterschied zwischen Faulheit und Selbstsabotage
• Warum intelligente, motivierte Menschen sich am häufigsten sabotieren
• Die häufigsten Ursachen: Veränderungsangst, Wertekonflikte und kollidierende Ziele
• Was du tun kannst – und wo bewusste Tipps an ihre Grenzen stossen

Wenn du das Gefühl hast, dass du kurz vor dem Durchbruch immer wieder abbrichst – dann ist diese Folge für dich.

Weitere Links und Ressourcen:
🌐 Besuche unsere Webseite: www.mindswitch.ch
📊 Mach den kostenlosen Stresstest: www.mindswitch.ch/stress-test
📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: mindswitch.ch/lp/termin-buchen
✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.