Trigger erkannt und jetzt? So findest du die Glaubensmuster, die dich bremsen

Episode 34: Trigger erkannt – und jetzt? So deckst du deine blockierenden Glaubenssätze auf

Du hast dein Trigger-Tagebuch geführt. Du erkennst, was dich aus dem Gleichgewicht bringt. Und jetzt? In dieser Folge gehen wir einen Schritt tiefer – und zeigen dir, wie du die wiederkehrenden Muster hinter deinen Triggern erkennst. Denn genau dort verstecken sich oft alte, unbewusste Glaubenssätze, die dich blockieren und ausbremsen.

In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum nicht jeder Trigger ein tieferes Thema offenbart – aber manche eben doch
✅ Woran du erkennst, ob ein Glaubensmuster dahinter steckt
✅ Wie sich solche Muster in deinem Alltag tarnen – von Kontrollbedürfnis bis Perfektionismus
✅ Warum die Firmenkultur nichts bringt, wenn deine innere Haltung unbewusst dagegenarbeitet
✅ Wie du dein Trigger-Tagebuch gezielt nutzt, um Muster zu erkennen
✅ Welche typischen Glaubenssätze High Performer oft unbewusst mit sich tragen
✅ Und warum das der entscheidende Schritt ist, um dein volles Potenzial freizulegen

Diese Folge ist Teil 3 unserer Trigger-Serie:
Teil 1 (Episode 32): So erkennst du deine Trigger
Teil 2 (Episode 33): Stress oder Trigger? Wie du den Unterschied erkennst

Das Trigger-Tagebuch findest du wie immer kostenlos in den Show Notes des 1. Teils: open.spotify.com/episode/2AS6SekaJBC0v2qN3n1cK…

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