Wie du mit der Angst vor einer Kündigung umgehst

Immer mehr Unternehmen bauen Stellen ab, verlagern Arbeitsplätze ins Ausland oder ersetzen Tätigkeiten durch KI.
Für viele Mitarbeitende bedeutet das monatelange Unsicherheit, schlaflose Nächte und die ständige Angst, den eigenen Job zu verlieren.

Doch wie gehst du damit um, wenn du nicht weisst, ob du morgen noch deinen Arbeitsplatz hast?

In dieser Folge sprechen Pascal Bartosch und Michaela Schenker darüber, warum Jobunsicherheit so viel Stress auslösen kann, weshalb vorschnelle Entscheidungen oft der falsche Weg sind und warum Resilienz in der heutigen Arbeitswelt immer wichtiger wird.

Michaela und Pascal zeigen dir Schritt für Schritt:
• Warum Massenentlassungen, Umstrukturierungen und KI immer mehr Menschen verunsichern
• Weshalb die Angst vor einer möglichen Kündigung oft belastender ist als die Kündigung selbst
• Warum du nicht vorschnell selbst kündigen solltest, nur um der Unsicherheit zu entkommen
• Weshalb beruflicher Erfolg nicht automatisch bedeutet, dass du resilient bist
• Warum Resilienz in der heutigen Arbeitswelt zu einer der wichtigsten Fähigkeiten wird
• Wie du dich trotz zunehmendem Wettbewerb und Veränderungen erfolgreich positionierst
• Warum klassische Resilienzkurse und Atemübungen aus Sicht von Mind Switch oft nicht ausreichen

Du erfährst, wie du:
• mit der Angst vor einer möglichen Kündigung besser umgehst
• auch in unsicheren Zeiten ruhig, gelassen und handlungsfähig bleibst
• verhinderst, dass Gedankenkarussell und Zukunftsängste deinen Alltag bestimmen
• Veränderungen wie KI als Chance statt ausschliesslich als Bedrohung wahrnimmst
• deine beruflichen Chancen durch Weiterbildung und innere Stärke verbesserst
• eine innere Stabilität entwickelst, die nicht von deinem Arbeitsplatz oder äusseren Umständen abhängig ist

👉 Wenn du das, worüber wir in dieser Folge sprechen, nicht mehr nur verstehen, sondern in deinem Alltag wirklich verändern willst, ist ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns der nächste logische Schritt. Hier kannst du deinen Termin anfragen: vt.mindswitch.ch/pd-termin

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