Montags Gerne Aufstehen | Berufliche Neuorientierung | Karriere | Life Design | Nie wieder unzufrieden im Job |
von Anja Worm | Life Design & Karriere Coach
- täglichErscheinungsrhythmus
- 13 mintypische Länge
- vor 18 Std.letzte Folge
Bist du Fach- oder Führungskraft und unzufrieden im Job?
Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - mit einer beruflichen Neuorientierung oder durch Job Crafting im aktuellen Job.
Impulse und und spannende Gäste rund um die Themen:
+ Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang | Traumjob finden | Karriere Entwicklung
+ wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden | Job Crafting
+ Life Design
+ Gute Bewerbungsstrategien
+ ...
Der Montags Gerne Aufstehen Podcast hilft dir dabei, wieder mit Freude zur Arbeit zu gehen. Hör doch mal rein!
Von und mit Anja Worm - Coach, Mentorin, Unternehmerin, Autorin und Montagsgerneaufsteherin
Folgen
Mut-Mitmach-Woche #7: Mut beginnt, bevor du bereit bist.
Du möchtest dich beruflich verändern, aber deine Ängste und Zweifel halten dich immer wieder zurück? Vielleicht wartest du darauf, dass du dich irgendwann sicher genug fühlst, um den nächsten Schritt zu gehen. Doch was, wenn Mut ganz anders
Mut-Mitmach-Woche #6: Weißt du eigentlich, was du kannst?
Wie oft schaust du auf das, was du noch nicht geschafft hast, statt auf das, was dir bereits gelungen ist? Heute ist Zeit für eine kleine Pause. Fünf Tage lang hast du dich mit deinen Wünschen, Ängsten und neuen Möglichkeiten beschäftigt. D
Mut-Mitmach-Woche #5: Trau dich, es auszusprechen!
Du denkst schon länger darüber nach, dich beruflich zu verändern. Vielleicht träumst du von einem anderen Job, einer neuen Aufgabe oder sogar einem kompletten Neustart. Aber hast du diesen Wunsch schon einmal laut ausgesprochen? Heute geht
Mut-Mitmach-Woche #4: Was, wenn es wirklich schiefgeht?
Was ist, wenn ich scheitere? Wenn ich meinen Job kündige und keinen neuen finde? Wenn ich eine Entscheidung treffe, die ich später bereue? Vielleicht kennst du diese Gedanken. Dein Kopf malt die schlimmsten Szenarien aus und plötzlich ersch
Mut-Mitmach-Woche #3: Wann hast du zuletzt etwas zum ersten Mal gemacht?
Wann hast du zuletzt etwas zum ersten Mal gemacht? Unsere Routinen geben uns Sicherheit. Gleichzeitig können sie dazu führen, dass wir uns immer weniger zutrauen und Veränderungen zunehmend bedrohlich erscheinen. Dabei beginnt Mut häufig mi
Mut-Mitmach-Woche #2: Ein Satz kann vieles verändern.
Wie oft sagst du Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst? Wie oft behältst du deine Meinung für dich, weil du keine Diskussion möchtest oder Angst vor der Reaktion anderer hast? Heute geht es darum, dich zu zeigen. Mit deinen Wünschen, Bedürfn
Mut-Mitmach-Woche #1: Trau dich, ehrlich hinzuschauen!
Du bist unzufrieden im Job, aber schiebst die Gedanken an eine berufliche Veränderung immer wieder weg? Vielleicht weißt du schon lange, dass etwas nicht stimmt. Doch wirklich hinschauen möchtest du lieber nicht. Denn was passiert, wenn du
Kündigen ohne neuen Job: Felix Kosel über Mut zur Veränderung - #333
Warum Neugier trotz Selbstzweifeln antreiben kann und wie du mit kleinen Schritten deinen Mut trainierst. Wie gelingt berufliche Veränderung, wenn der nächste Schritt noch nicht feststeht? Felix Kosel ist erneut bei Anja Worm zu Gast und be
Finde dich damit ab: Arbeit ist nun mal kein Ponyhof - #332
“Arbeit ist nun mal kein Ponyhof.” Vielleicht hast du diesen Satz schon hundertmal gehört. Die spannende Frage ist: Wie schlecht darf Arbeit eigentlich sein, bevor wir aufhören sollten, uns damit abzufinden? In dieser Folge geht es um Glaub
Die Zwischenzeit: Wenn du gehen willst und noch nicht weißt, wohin - #331
Im Kopf ist die Entscheidung gefallen. Du gehst. Aber das Loslassen fällt schwer, und das Neue ist noch nicht zu greifen. In dieser Folge geht es um die Zeit dazwischen. Warum sie nicht einfach ist, warum du sie aushalten darfst. Und warum
Bist du zu (alt/jung/wenig qualifiziert/überqualifiziert/zu ...), um dich beruflich neu auszurichten? - #330
Vielleicht kennst du Gedanken wie: „Die nehmen doch sowieso jemanden Jüngeren.“ Oder: „Für einen Quereinstieg fehlt mir die Erfahrung.“ Aber woher weißt du eigentlich, dass das stimmt? In dieser Folge geht es darum, wie du erkennst, ob eine
Fachkräftemangel und Entlassungen - wie passt das zusammen und was mache ich damit? -#329
723.000 fehlende Fachkräfte auf der einen Seite. Stellenabbau und schwierige Bewerbungsprozesse auf der anderen. Was stimmt denn nun? In dieser Folge ordne ich ein, was gerade wirklich auf dem deutschen Arbeitsmarkt passiert und warum Fachk
Du kommst beruflich nicht weiter? Fehlt dir die Struktur? -#328
Du beschäftigst dich schon länger mit deiner beruflichen Neuorientierung, aber irgendwie kommst du nicht wirklich weiter? Vielleicht fehlt dir nicht die Klarheit, sondern eine sinnvolle Struktur. In dieser Folge erfährst du, warum • wir bei
Wie du dir ein online Business von Null aufbaust - mit Hannah Noethig -#327
Ein Online Business klingt nach Freiheit, Flexibilität und Arbeiten von überall. Aber wie realistisch ist dieses Bild eigentlich? In dieser Folge spreche ich mit Hannah Nötig darüber, was ein Online Business wirklich ausmacht und für wen di
8 Beispiele, die dir zeigen, dass du unnötig leidest - #326
Schmerz gehört zum Arbeitsleben. Eine Absage, eine Kränkung durch die Führungskraft, eine verpasste Beförderung oder die Erkenntnis, dass dein Beruf nicht mehr zu dir passt, können richtig wehtun. Doch wann wird aus diesem Schmerz unnötiges
Raus aus der Ohnmacht: Wo du im Job wirklich Einfluss hast #325
Vielleicht kannst du deinen Chef nicht ändern. Die Unternehmenskultur auch nicht. Aber heißt das wirklich, dass du nichts tun kannst? In dieser Folge geht es um den Circle of Influence und die Frage, wo du im Job tatsächlich etwas verändern
Wie lange dauert es, bis ich einen richtig guten neuen Job habe? #324
Wie lange dauert es, bis ich einen richtig guten neuen Job habe? Die ehrliche Antwort: Das lässt sich nicht vorhersagen. In dieser Folge erfährst du: • Wovon die Dauer deiner beruflichen Neuorientierung wirklich abhängt • Warum Klarheit und
Wie erkenne ich, ob mein Job Zukunft hat? Mit Alièna Lill #323
KI verändert unsere Arbeitswelt rasant. Doch was bedeutet das konkret für deinen Job? Gemeinsam mit Medienpädagogin Aliéna Lill sprechen wir darüber, woran du erkennst, ob dein Beruf zukunftsfähig ist und welche Kompetenzen in den kommenden
Warum reden wir uns schlechte Jobs schön und bleiben dort? #322
Was braucht ein guter Job wirklich? Viele denken zuerst an Gehalt, Sicherheit oder Homeoffice. Doch das allein macht noch keinen guten Job. • Welche 3+1 Faktoren wirklich über langfristige Zufriedenheit entscheiden • Warum viele bei der Job
Welche 3 + 1 Dinge ein guter Job immer unbedingt mitbringen sollte - #321
Was braucht ein guter Job wirklich? Viele denken zuerst an Gehalt, Sicherheit oder Homeoffice. Doch das allein macht noch keinen guten Job. • Welche 3+1 Faktoren wirklich über langfristige Zufriedenheit entscheiden • Warum viele bei der Job
Macht dein Kopfkino deine berufliche Veränderung zunichte? #320
Du willst dich beruflich verändern, aber dein Kopf liefert dir plötzlich 100 Gründe, warum das keine gute Idee ist? Manche Ängste solltest du ernst nehmen. Andere halten dich einfach nur fest. In dieser Folge erfährst du: • wie du begründet
Craft your Job: Mehr Spielraum trotz schwieriger Führungskraft # 319
Viele Menschen fühlen sich ihrem Job ausgeliefert. Dabei gibt es oft mehr Gestaltungsspielraum, als wir zunächst denken. In dieser Folge spreche ich mit den Agile Coaches Martin Langmann und Michael Blümel darüber, wie du deine Arbeitsbezie
Loslassen können - 4 Impulse wie es dir gelingt #318
In dieser Folge geht es ums Loslassen und Abschiednehmen, vom alten Job, von Kolleginnen und Kollegen, von Verletzungen und manchmal auch von einem alten Bild von dir selbst. • Warum Loslassen nicht heißt, dass alles egal war, sondern dass
Warum wir oft keine berufliche Klarheit bekommen #317
In dieser Folge geht es darum, warum wir oft keine Klarheit bekommen, obwohl wir uns so sehr danach sehnen. Inspiriert von Boris Thomas und seinem Buch „Teile die Wolken und finde den Weg“ schauen wir darauf, was uns innerlich den Blick ver
Bist du innerlich bereit für einen Jobwechsel? #316
Bin ich schon bereit für den Wechsel? Ein schlechter Monat oder doch mehr? Diese Folge hilft dir, den Unterschied zwischen einer Phase und einem echten Zeichen zum Aufbruch zu erkennen. • Der Moment, in dem ich selbst wusste: Jetzt ist es Z
Behalte deinen Job, egal wie Schxxße der ist. #315
In dieser Folge geht es um die provokante Frage: Ist ein schlechter Job heute wirklich besser als Arbeitslosigkeit? • Warum der aktuelle Arbeitsmarkt viele Menschen verunsichert und alte Karriere Gewissheiten ins Wanken geraten. • Weshalb „
Mein Aha-Moment: Vielleicht bin ich ja selbstsicherer, als ich mich fühle #314
In dieser Folge spreche ich ganz persönlich über Selbstbewusstsein, Mut und den oft verzerrten Blick auf uns selbst. Es geht darum, • warum du vielleicht viel selbstsicherer wirkst, als du dich fühlst • weshalb Mut sich oft gar nicht mutig
Jammerst du nur? Warum zum Teufel veränderst du nichts? #313
Warum veränderst du nichts, obwohl du schon lange unzufrieden im Job bist? In dieser Folge geht es darum, warum viele Menschen bleiben, obwohl sie längst spüren, dass es so nicht weitergehen kann. Du erfährst: • warum das bekannte Unglück o
"Ich weiß nicht, was ich beruflich machen will" #312
„Ich weiß nicht, was ich will“ kann ein echtes Warnsignal sein, wenn du im Job schon lange nur noch funktionierst. In dieser Folge geht es darum, warum berufliche Klarheit oft fehlt und wie du wieder mehr Zugang zu deinen eigenen Wünschen,
Angst vor Arbeitslosigkeit - Wie du damit umgehst #311
Die Angst vor Arbeitslosigkeit kann sich riesig anfühlen, weil sie selten nur eine einzige Angst ist. Oft stecken dahinter viele Fragen: Was passiert mit meinem Einkommen? Wer bin ich ohne meinen Job? Wie gehe ich mit Absagen um? Und wie fi
