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Montags Gerne Aufstehen | Berufliche Neuorientierung | Karriere | Life Design | Nie wieder unzufrieden im Job |

von Anja Worm | Life Design & Karriere Coach

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  1. #281 - Ü50? Vergiss es! Das wird nix mehr 😉

    Zu alt, zu teuer, zu langsam? „Dich kann man gar nicht mehr führen.“ „Du bist nicht mehr formbar.“ „Du stellst zu viele Sinnfragen.“ Klingt vertraut? In dieser Folge drehe ich das Absurditäts-Level einmal bewusst hoch und zeige, warum genau

  2. #280 - Meine Nuggets aus 4,5 Wochen Auszeit von Zuhause

    4,5 Wochen raus aus dem Alltag: keinen Plan, kein Drehbuch, kaum Verpflichtungen. Nur ich, Zeit, Raum und das Leben. In dieser Folge teile ich, welche Nuggets ich aus dieser Zeit mitgenommen habe. Ich spreche darüber, • wie wertvoll neue Be

  3. #279 - Gefangen im „Ich bin halt so“ – wie dein Selbstbild Veränderung blockiert

    Die stärkste Kraft in dir: Dein Selbstbild Tony Robbins sagt: „Die stärkste Kraft in der menschlichen Persönlichkeit ist das Bedürfnis beständig zu bleiben, in der Art und Weise, wie wir uns selbst definieren.“ Doch was bedeutet das eigentl

  4. #278 - Die 5 größten Fehler beim Jobwechsel und wie du sie vermeidest

    Viele Menschen wechseln aus Frust den Job und stehen nach kurzer Zeit wieder in einer Sackgasse. Warum? Weil typische Fehler passieren, die man leicht verhindern könnte. In dieser Folge erfährst du • warum impulsives Kündigen ohne Klarheit

  5. #277 - Online Vorstellungsgespräch souverän meistern: Mit diesen Strategien klappt’s

    Ein Bewerbungsgespräch über Zoom oder Teams ist heute Standard und hat seine eigenen Regeln. In dieser Folge erfährst du • wie du dich optimal vorbereitest • worauf es online besonders ankommt • welche typischen Fehler du unbedingt vermeide

  6. #276 - Effizient arbeiten lernen kann jede:r – Mit Prof. Dr. Christian Zielke

    Ein Tag hat nur 24 Stunden. Doch wie nutzen wir diese Zeit so, dass Qualität und Motivation nicht auf der Strecke bleiben? Genau darüber spreche ich mit Prof. Dr. Christian Zielke, Management-Professor, Keynote-Speaker und Executive Coach.

  7. #275 - Karriere als Generalist? So nutzt du deine Vielseitigkeit für den nächsten Job

    Viele Menschen mit vielseitigen Lebensläufen fühlen sich „zu breit aufgestellt“ oder „nicht klar genug“. In Wahrheit steckt darin ein enormer Wert, den du nur sichtbar machen musst. In dieser Folge erfährst du • den Unterschied zwischen Gen

  8. #274 - "Darf ich das überhaupt?" Zeit für ein klares "Ja" zu erfüllter Arbeit

    In dieser Folge erfährst du • warum wir uns für Wünsche nach Sinn und Freude oft rechtfertigen und woher das kommt • wie alte Glaubenssätze, Leistungsnormen und Vergleich den inneren Kritiker füttern • welche ersten Schritte wirklich tragen

  9. #273 - Vom Konzernkarriereplan zur Atemarbeit und Eisbaden: Michaels Weg aus der Krise

    Viele Karrieren starten gradlinig: Ausbildung, Studium, Ausland, Top-Praktika, Master – alles sorgfältig geplant, alles in Richtung Konzernkarriere. Auch mein heutiger Gast war auf diesem Weg. Doch dann kam eine persönliche Krise, die alles

  10. #272 - Wie du mit Kritik souverän und gelassener umgehen kannst

    Kritik trifft uns alle. Entscheidend ist, wie wir reagieren. Statt in Abwehr oder Rechtfertigung zu verfallen, kannst du lernen, souverän mit Kritik umzugehen und dort, wo es sinnvoll ist, sogar daran zu wachsen. In dieser Podcastfolge erfä

  11. #271 - Mehr Einfluss, weniger Frust: So nutzt du Job Crafting im Alltag

    Job Crafting bedeutet: Du wartest nicht länger darauf, dass dein Arbeitgeber etwas verändert – du gestaltest selbst. Mit kleinen, gezielten Anpassungen kannst du deine Arbeit so verändern, dass sie besser zu dir passt. In dieser Podcastfolg

  12. #270 - Mid-Career Change: Warum Veränderung jetzt mehr Stabilität bringt

    Ein Jobwechsel mitten im Leben wirkt auf viele wie ein Risiko. Doch aktuelle Studien zeigen das Gegenteil: Wer sich in der Lebensmitte neu ausrichtet, gewinnt an Stabilität, Einfluss und oft auch an Gehalt. In dieser Folge erfährst du: • Wa

  13. #269 - „Ich muss erst wissen, was ich will, bevor ich was verändere.“

    „Ich weiß einfach nicht, was ich will.“ Kennst du diesen Gedanken? Viele bleiben genau an dieser Stelle stecken zwischen Frust im Job und der Hoffnung auf die eine zündende Idee. Doch was, wenn du Klarheit nicht im Kopf findest – sondern im

  14. #268 - 10 Gründe woran ein beruflicher Umstieg scheitern kann

    Du wünschst dir Veränderung und trotzdem drehst du dich weiter im Kreis? In dieser Folge spreche ich über 10 typische Gründe, warum ein beruflicher Umstieg oft scheitert, bevor er überhaupt richtig begonnen hat. Manche davon sind dir vielle

  15. #267 - Wie du durch Netzwerken sichtbar wirst, ohne dich zu verstellen - Mit Dr. Johannes Ripken

    Dr. Johannes Ripken hat sich vom Musikmanager zum Vernetzungsprofi gewandelt. Heute leitet er mit DIWISH das größte Branchennetzwerk der Digitalwirtschaft in Schleswig-Holstein, hält Vorträge über Business Networking und begleitet Berufstät

  16. #266 - FOBO: Werden wir jetzt alle bald durch KI ersetzt? Mit Larissa Hellmund

    Wenn dein Job plötzlich nach Auslaufmodell klingt – was dann? Larissa war Dramaturgin, Texterin und Lektorin. Dann kam ChatGPT. Und mit einem Mal stand ihr komplettes Berufsbild auf der Kippe. In dieser Folge erzählt sie: • wie sie mit ihre

  17. #265 - Ich bin ein People Pleaser auf Entzug - wie du People Pleasing beendest

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  18. #264 - Streiche diese 3 Wörter aus deinem Wortschatz

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  19. #263 - Warum du nicht in den Jobbörsen starten solltest, wenn du einen neuen Job willst

    Die meisten starten ihre Jobsuche falsch. Sie öffnen reflexartig StepStone oder Indeed in der Hoffnung, dort den einen passenden Job zu finden. Doch was dann oft folgt: → endloses Scrollen → unklare Entscheidungen → und viel Frust, weil kei

  20. #262 - Sinnstiftend arbeiten: wie du in NGOs etwas bewegst - mit Nadine Sachse

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  21. #261 - Unzufrieden im Job? Das sagen über 20.000 Menschen

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  22. #260 - Womit meine Klient:innen "heimlich" zu mir kommen

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  23. #259 - Selbstwirksamkeitserwartung: Warum dein Glaube an dich entscheidet

    Viele Menschen wünschen sich berufliche Veränderung, aber tief drin glauben sie nicht, dass sie es wirklich schaffen können. Und genau da liegt der Knackpunkt: in deiner Selbstwirksamkeitserwartung.Hör gern rein in die Folge! 👉 Hier findes

  24. #258 - Fette Jobkrise? Mach, dass das schnell weggeht! - Bloß nicht

    Ich bin heute so, weil ich durch eine sehr schwierige Lebenskrisen durchgegangen bin. Diese Folge ist anders. Persönlicher. Tiefer. Roh. Ich teile hier offen, wie ich meine letzte große Lebenskrise erlebt habe – und was ich daraus gelernt h

  25. #257 - Beruf Autorin & Lektorin: Annette Nenner über Chancen & Herausforderungen

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  26. #256 - 3 Stolperfallen im Bewerbungsgespräch

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  27. #255 - Nach Jobwechsel in der Probezeit gekündigt? Warum das auch eine Chance sein kann

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  28. #254 - 5 wichtige Trends in der neuen Arbeitswelt - zwischen Chancen und Risiken

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  29. #253 - Die leise Frage: Wer bin ich, wenn ich nichts leiste?

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  30. #252 - Perfektionismus ist kein Qualitätsmerkmal – sondern eine Bremse!

    In dieser Folge spreche ich mit dir über einen der größten Verhinderer überhaupt: Perfektionismus. Du erfährst: – Wie Perfektion dich beim Bewerben, Entscheiden und Neuanfängen blockiert – Warum du nie alles zu 100 % erfüllen musst, um losz

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