#25: Adipositas - Selbst schuld oder biologisches Schicksal?

Wann ist man eigentlich „zu dick“ – und wer entscheidet das? Ist man selbst schuld? Oder ist es biologisches Schicksal?
In dieser Folge schauen wir uns an, was wirklich hinter Übergewicht und Adipositas steckt – und warum einfache Erklärungen oft zu kurz greifen.
Wir sprechen darüber, welche Rolle Hormone, Umwelt und Verhalten spielen – und warum Abnehmen für viele Menschen deutlich komplexer ist, als es von außen wirkt.
Wenn Du Fragen, Feedback oder auch Folgenwünsche hast, dann schreibe uns gern über Instagram (instagram.com/naehrstoffnerds), Linkedin (linkedin.com/company/nährstoffnerds-der-ernähr…), oder per Mail an:

hallo@naehrstoffnerds.de

Wir wünschen Dir frohes Hören :)
Colin & Niklas

-------------------------

TIMELINE

(00:00) Intro
(07:19) Was ist Adipositas?
(08:52) Body-Mass-Index (BMI)
(12:28) Epidemiologie
(14:30) Gründe für Adipositas
(22:12) Folgen von Adipositas

-------------------------

STUDIEN & LINKS
kurzgesagt und das Ozempic Video (reddit.com/r/kurzgesagt/comments/1rkkgcj/updat…)
Kinder & Jugendliche und Adipositas (gemeinsamgutessen.de/service/aktuelles/erstmal…)
Übersichtsarbeit zu Übergewicht (sciencedirect.com/science/article/pii/S2589936…)
Statistiken (bpb) (bpb.de/kurz-knapp/zahlen-und-fakten/soziale-si…)
Übersicht & Fakten (WHO) (who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-a…)
KiGGS-Studie (rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheite…)
HBSC-Studie (who.int/europe/initiatives/health-behaviour-in…)-study)
Send us Fan Mail (buzzsprout.com/2419003/fan_mail/new)