S04 E12 #88 Est-on meilleur(e)s avec une montre au poignet?

Est-ce que l'utilisation d'une montre ou d'un compteur vélo nous rend meilleurs dans notre pratique sportive? Est-ce qu'avoir des données sous les yeux est une motivation? Il semble que certaines études tendent à le prouver (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30426727), en tout cas dans certains contextes... Et on en discute aujourd'hui dans cet épisode avec Ermanno!

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