NCNG085: Mit Kickbox Staatsmeisterin Andrea Kokert

Geschwindigkeit, Kraft und Kampfgeist. Andrea Kokert über Kampfsport, Ernährung und Mentale Stärke. In dieser Episode teilen Andrea Kokert, Kickbox-Staatsmeisterin, sowie Axel und Philipp Einblicke in die Welt des Kampfsports, ihrer Ernährung sowie der mentalen Vorbereitung. Sei dabei, wenn es um Strategien im Ring, Umgang mit Angst und die Bedeutung von Selbstvertrauen geht!