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People Pleasing adé - Führung, Karriere, Selbstentwicklung

#40 - Raus aus dem Wunschmodus: Wie du deine Ziele wirklich verfolgst

Mittwoch, 6. August 2025 · 20 min

MP3

Shownotes

Ziele oder Wünsche – was verfolgst du eigentlich gerade? In dieser Solo-Folge erfährst du, warum klare Ziele das Fundament für eine erfüllte und selbstbestimmte Karriere sind – und was passiert, wenn du keine hast.

Wir sprechen über diese Game Changer:

• Warum Wünsche keine Handlungen auslösen – und Ziele dies sehr wohl leisten

• Wie People Pleasing oft dort beginnt, wo eigene Ziele fehlen

• Weshalb Ziele deine Selbstwirksamkeit stärken und dir helfen, dich besser abzugrenzen

• Was du tun kannst, wenn sich ein Ziel plötzlich nicht mehr „richtig“ anfühlt

• Wie dich das WOOP-Modell dabei unterstützt, innere Hürden zu erkennen

• Und warum kleine Mikroziele oft mehr bewirken als ein großer Masterplan

Am Ende bekommst du 5 Reflexionsimpulse für deinen Alltag – inklusive konkreter Tipps, wie du sofort ins Handeln kommst.

In Teil 2 dieser Mini-Trilogie geht es um Goal Disengagement – also darum, wie du ein Ziel bewusst loslassen kannst, ohne dich als „Aufgeber:in“ zu fühlen.

Links

Website (verena-stahl.ch)

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Instagram (instagram.com/drverenastahl_coaching)

Feedback, Anregungen und Themenwünsche nehme ich gerne per E-Mail entgegen: info@verena-stahl.ch

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