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Gesundheit & Fitness

Potentiale Nutzen!

von Prof. Dr. Stephan Buchhester, Konstantin Kowalski

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  1. PNP082 - Jobwechsel, Liebeskummer & Neuanfänge: Der Umgang mit Trennungen

    Trennungen gehören zum Leben – ob beruflich oder privat. Doch warum fällt es uns oft so schwer, loszulassen? In dieser Folge sprechen Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester über die psychologischen Prozesse hinter Trennungen, persönlich

  2. PNP081 - Warum ist es so schwer, die Meinung zu ändern?

    In dieser Folge: Warum fällt es uns oft so schwer, unsere Meinung zu ändern – selbst wenn es gute Gründe dafür gibt? Stephan Buchhester und Konstantin Kowalski nehmen ein alltägliches Beispiel (ein gebrochenes Döner-Ritual!) und beleuchten

  3. PNP080 - Die Illusion der Kontrolle: Wie Planung uns täuscht

    In dieser Folge des Potentiale Nutzen Podcasts sprechen Konstantin Kowalski und Stephan Buchhelster über ein alltägliches, aber dennoch psychologisch faszinierendes Phänomen: das Thema Planung und Kontrolle. Sie beleuchten, warum wir oft ve

  4. PNP079 - Veränderte Familienstrukturen: So wachsen Patchwork-Familien zusammen

    In dieser Folge des „Potenziale Nutzen!“-Podcasts gehen wir einer spannenden Hörerfrage nach: Wie bewältigt man typische Konflikte in einer Patchwork-Familie, insbesondere wenn Kinder die Autorität eines neuen Familienmitglieds nicht anerke

  5. PNP078 - Fitness, Motivation und Social Media: Wer bist du wirklich?

    In dieser Folge des "Potenziale Nutzen! Podcast" sprechen Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester über den Neustart ins Fitnesstraining – mit einer Prise Humor und tiefgehenden psychologischen Erkenntnissen. Konstantin teilt seine persön

  6. PNP077 - Faszination True Crime: Warum Serienmörder uns in den Bann ziehen

    In dieser Folge des Potentiale Nutzen! Podcasts diskutieren Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester die Faszination von True-Crime-Geschichten und Serienmördern. Sie beleuchten, warum Menschen von solchen Geschichten angezogen werden und

  7. PNP076 - Single-Weihnachten: Zwischen Klischees und Selbstbestimmung

    In dieser Folge des „Potentiale Nutzen! Podcast“ sprechen Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester über ein Thema, das gerade in der Weihnachtszeit viele betrifft: Single-Weihnachten. Wie wirkt sich der gesellschaftliche Druck auf Alleins

  8. PNP075 - besondere Geschenke

    In dieser Folge des "Potentiale Nutzen! Podcast" widmen sich Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester dem Thema "Außergewöhnliche Weihnachtsgeschenke". Anstatt auf materielle Präsente setzen die beiden auf kreative Ideen, die Nähe und Wer

  9. PNP074 - Männerschnupfen – Fakt oder Fiktion?

    In dieser Episode des "Potentiale Nutzen! Podcast" nehmen Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester den berüchtigten "Männerschnupfen" unter die Lupe. Ist es nur ein Klischee, dass Männer bei Erkältungen mehr leiden? Oder steckt tatsächlic

  10. PNP073 - Was macht dich wertvoll?

    In dieser Episode des Potentiale Nutzen! Podcast diskutieren Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester darüber, was den Wert eines Menschen ausmacht – jenseits von materiellen und wirtschaftlichen Kategorien. Anhand der Konzepte des indivi

  11. PNP072 - Sind Psychospielchen wirklich auf dem Vormarsch?

    Willkommen zur neuen Episode des "Potentiale Nutzen! Podcast" mit Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester. In dieser Folge tauchen wir in das Thema Psychospielchen ein und werfen einen kritischen Blick auf Begriffe wie Gaslighting, Narzi

  12. PNP071 - Sinn und Sinnlichkeit

    In dieser Folge des Potenziale Nutzen! Podcasts nehmen Konstantin Kowalski und Stephan Buchhester die Welt der Sinne genauer unter die Lupe. Gemeinsam diskutieren sie, wie unsere Sinneswahrnehmungen – von Gerüchen über Berührungen bis hin z

  13. PNP070 - Sexy Klamotten: Was verrät unsere Kleidung über uns?

    In dieser Folge des Potenzial & Nutzen Podcasts tauchen Konstantin Kowalski und Stefan Buchhässler tief in die Psychologie der Mode und des Selbstbildes ein. Sie diskutieren, warum wir bestimmte Kleidungsstücke wählen und wie unser Gehirn d

  14. PNP069 - Zwischen Zuhören und Abschalten: Wie Psychologen ihre Balance finden

    Potenziale Nutzen Podcast – Zwischen Beruf und Privatleben: Die Herausforderungen als Psychologe In dieser Folge tauchen wir tief in das Leben eines Psychologen ein und sprechen über die Balance zwischen intensiver Arbeit und der notwendige

  15. PNP068 - Eifersucht

    Schreibt uns gerne über unsere Social Media Kanäle an. https://www.instagram.com/potenzialenutzen/ hallo@potentiale-nutzen-podcast.de Das Institut für Verhaltensökonomie https://ifvoe.de/

  16. PNP067 - Arbeit und Erholung? - Der feine Unterschied.

    In dieser Episode des Potenziale Nutzen Podcasts tauchen wir tief in die psychologischen Aspekte von Arbeit und Erholung ein. Wir diskutieren darüber, wann geistige Arbeit als belastend empfunden wird und wann sie eher den Charakter von Erh

  17. PNP066 - soziale Etikettierung von Berufen

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  18. PNP065 - Berufliche Zufriedenheit: Wie du den perfekten Job findest

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  19. PNP064 - Lösen sportliche Großevents Grenzen auf?

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  20. PNP063 - zirkulierende Gedanken

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  21. PNP062 - Märchen

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  22. PNP061 - Prüfungsangst

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  23. PNP060 - Geheimnisse

    Der Podcast behandelt das Thema Geheimnisse aus psychologischer Sicht. Es wird diskutiert, was ein Geheimnis ausmacht, wie es sich von anderen Informationen unterscheidet und wann ein Geheimnis zur Belastung wird. Die Grenze zwischen Geheim

  24. PNP059 - Verbindlichkeit

    Schreibt uns gerne über unsere Social Media Kanäle an. https://www.instagram.com/potenzialenutzen/ hallo@potentiale-nutzen-podcast.de Das Institut für Verhaltensökonomie https://ifvoe.de/

  25. PNP058 - künstliche Intelligenz & Ethik (Gast: Darmas Aron)

    Ethik und KI: Eine unumgängliche Debatte In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die faszinierende Welt der künstlichen Intelligenz und ihre Verbindung zur Ethik. Wir diskutieren mit unserem Gast, Darmas Aron, über die persönliche Nutzun

  26. PNP057 - Wahrnehmungsverzerrung

    Die Macht der Wahrnehmung: Wie unser Gehirn uns täuscht! Habt ihr euch schon einmal gefragt, warum unser Gehirn dazu neigt, Informationen zu suchen, die unsere Wahrnehmung bestätigen, selbst wenn sie möglicherweise verzerrt ist? In der neue

  27. PNP056 - Handysucht

    In einer Welt, in der Smartphones zu einem unverzichtbaren Teil unseres Lebens geworden sind, werfen Konstantin und Stephan einen kritischen Blick auf die Handysucht und deren Auswirkungen auf den Alltag, insbesondere auf die Interaktion mi

  28. PNP055 - Hunde

    In einer aktuellen Podcast-Folge wird die faszinierende Welt der Mensch-Hund-Beziehung genauer unter die Lupe genommen. Hunde sind nicht nur treue Begleiter, sondern spielen auch eine bedeutende Rolle für die psychische Gesundheit und das s

  29. PNP054 - Vertrauen

    In der heutigen Folge unseres Podcasts beschäftigen wir uns mit dem Thema Vertrauen und wie es im Online-Kleinanzeigenmarkt entsteht. Jeder von uns hat sicherlich schon einmal die Erfahrung gemacht, dass man beim Kauf oder Verkauf auf Platt

  30. PNP053 - Lebenszufriedenheit (Gast: Nadja Husic)

    In der neuesten Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Zufriedenheit. Nadja und Konstantin teilen ihre eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie Lebenswege und Veränderungen unsere Zufriedenheit beeinflussen können. Nadja eröff

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