Folge 38: Meine Pausen als Lehrerin - ein Leistungsschutz und kein Versagen

Diese Folge ist für dich, wenn du dauerhaft viel gibst, es dir schwer fällt Pausen einzulegen und nach praktikablen, nicht‑aufwändigen Wegen suchst, um dich im Schulalltag kurz zu erholen.
In dieser Podcastfolge:
✨ erfährst du, warum Schuldgefühle und Verantwortungsdruck Pausen verhindern — und wie du sie realistisch prüfst.
✨ spreche ich über ein neues Verständnis von Pausen im Alltag, das dir hilft, Pausen zu erlauben.
✨ bekommst du, zwei Pausen-Impulse, die auch während Aufsicht oder Raumwechsel funktionieren, an die Hand.

Ich freue mich sehr, wenn du deine Erfahrungen teilst, wie es dir mit dem Thema “Pausen im Schulalltag” ergeht.
Mehr Impulse zum Durchatmen - statt Durchhalten mitten im Schulalltag bekommst du in meiner “Wertschätzungspost”.
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Viel Freude beim Hören
Deine Sabrina 💛