Folge 39: "13 Wochen frei" — was Lehrerinnen wirklich müde macht

Diese Folge ist für dich, wenn du immer viel gibst, dich bei Kommentaren wie „du hast ja Zeit“ ertappt fühlst und nimmt dich mit auf einen Weg, wie du mit diesen Emotionen umgehen lernst.
In dieser Podcastfolge:
✨ erzähle ich die Café‑Szene: typische Sätze von außen und warum sie so treffen.
✨ spreche ich über die inneren Spannungen, die daraus entstehen — Scham, Rechtfertigungsdrang, das Gefühl „Bin ich falsch?“.
✨ zeige ich dir eine Strategie, wie du mit diesen Emotionen umgehen lernst, sie sogar auflösen kannst.
✨ gehen wir gemeinsam durch deine Emotionen in einem sicheren Raum.

Ich freue mich sehr, wenn du deine Erfahrungen zu dem Thema „Rechtfertigen & Erschöpfung“ mit mir teilst — in den Kommentaren oder per privater Nachricht.
💌 Mehr Impulse für einen entspannteren Schulalltag findest du in meiner „Wertschätzungspost“.
Hier gehts zur Anmeldung:
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Viel Freude beim Hören
Sabrina