#320 Die unsichtbaren Energieräuber in deinem Alltag

Warum dein Akku leer sein kann, obwohl du eigentlich alles richtig machst
In dieser Folge geht es um eine Müdigkeit, die sich nicht einfach mit mehr Schlaf, einem freien Nachmittag oder dem nächsten Kaffee lösen lässt.

Ich spreche darüber, wie viel Energie Funktionieren, Grübeln, People Pleasing, innere Konflikte, offene Baustellen und permanenter Widerstand kosten können. Und ich gebe dir eine Frage mit, mit der du deine eigenen versteckten Energielecks erkennen kannst.

Denn manchmal brauchst du nicht mehr Energie. Manchmal darfst du herausfinden, wo du sie jeden Tag verlierst.

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