Was, wenn ich mich nur noch in die Arbeit stürze?

Arbeitssucht: Ursachen und Lösungen
Arbeit ist ein Drittel unseres Lebens. Egal, ob man im Büro, auf dem Bau oder in der Werkstatt arbeitet. Das muss schon passen.

Es geschieht schnell, dass sich Menschen in ihre Arbeit hineinsteigern. Das Verhältnis wird ungesund. Die Arbeit nimmt zu viel Platz im Leben ein. Vielleicht passiert das durch ein Defizit, oder weil man sich selbst und seinem Chef etwas beweisen möchte. Man flüchtet vor irgendetwas. Oder auch einfach aus Freude am Job.

Wie soll man damit umgehen? Wo setzt man Grenzen und wie? Wie komme ich aus diesem Schlamassel wieder raus?

Daniel Frischknecht ist diplomierter Psychologe und weiss Antwort auf diese Fragen.

Ein Podcast über die gesunden und ungesunden Seiten der Arbeit – ungeschminkt und perspektivenreich.

Kontakt:
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Experte:

Daniel Frischknecht ist diplomierter Psychologe und hat seine Praxis in Romanshorn am Bodensee. Seine Erfahrungen konnte er in verschiedenen Bereichen sammeln, so in der Arbeit mit Drogenabhängigen, Gefangenen, und auf der Gasse. Aber auch in der Neurorehabilitation, als Dozent an einer Polizeischule, oder als Notfallpsychologe im Care Team des Kantons Thurgau, sowie bei der Kinder- und Erwachsenenschutzbehörde KESB.

Autor:
Karl Dittli

Links:

• Website von Daniel Frischknecht – Psychologe FH: frischknecht-beratungen.ch/angewandte-psycholo…

• Psychohygiene: Work-Life-Balance – wie kann ich spüren, was ich brauche? – ERF Medien Schweiz: erf-medien.ch/radio/work-life-balance-wie-kann…

• Mehr als nur ein Job – Fenster zum Sonntag Magazin: erf-medien.ch/tv/mehr-als-nur-ein-job

• Arbeitssucht ruiniert Familie | Jesus verhindert Selbstmord | Mensch, Gott!– ERF Mensch Gott: youtube.com/watch?v=sVIiuq6Kc7w