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Cover von REMEMBER WHO YOU ARE - Wanda Badwal

Religion & Spiritualität

REMEMBER WHO YOU ARE - Wanda Badwal

von Wanda Badwal - Teacher for Yoga & Meditation, Author, Speaker

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  1. Yoga Nidra für allgemeine Heilung

    154: Yoga Nidra ist eine Entspannungspraxis, die für alle Levels von Yogis geeignet ist. Diese Praxis wird bequem im Liegen auf deiner Matte praktiziert. Es gibt unterschiedliche Zwecke und Ziele der Yoga Nidra Praxis, einige davon sind zum

  2. Was ist Yoga Nidra?

    153: Yoga Nidra wird als yogischer oder auch erleuchteter Schlaf übersetzt. Obwohl das Worte “Schlafen” in Yoga Nidra drinsteckt, ist dies keine Einladung zum Einschlafen. Wanda erklärt in diesem Audio kurz und knackig eine Definition diese

  3. Die Magie in unserem Leben

    152: „Es gibt nur zwei Arten zu leben“, hat Albert Einstein gesagt: „So, als wäre nichts ein Wunder - oder so, als wäre alles ein Wunder.“ In dieser Podcastfolge will ich dich genau dazu inspirieren: wieder die Schönheit, die Magie und das

  4. Ayurveda und Bewusstsein bei deiner Ernährung

    151: In diesem Podcast darf Wanda Dr. Dania Schumann begrüßen. Sie ist Medizin- und Ernährungswissenschaftlerin und hat auf der Suche nach einem umfassenden körperlichen Wohlgefühl, nach Zufriedenheit und einer für sie passenden Ernährung d

  5. Die innere Reise zu dir - Über ein Yoga Teacher Training mit Wanda Badwal

    150: „Jeder sollte mal eine Yoga-Lehrer-Ausbildung gemacht haben.“ Mit dieser Aussage startet Wanda in diesen Podcast und beruft sich auf die transformativen und lebensverändernden Praktiken, die von Yogi*nis seit Jahrtausenden übermittelt

  6. Hingabe an das Größere - Das 5. Niyama Ishvara Pranidhana

    149: Zum Abschluss der Niyama-Reihe auf „YOGA BEYOND THE ASANA“ schauen wir uns in dieser Folge das 5. Niyama „Ishvara Pranidhana“ an: Finde deine bewusste Hingabe zu etwas Größerem in jedem Moment deines Lebens - beim Asana-Praktizieren au

  7. One Love - Interview with Sam Garrett

    148: For this week's podcast, Wanda is happy to welcome the internationally recognized singer-songwriter Sam Garrett. In this episode full of beauty and love you can follow Sam on his journey of being open and interested in different cultur

  8. Dich selbst kennenlernen - Das 4. Niyama Svadhyaya

    147: Diese Podcast-Folge ist Teil von meiner yogischen Philosophie Reise durch Patanjali’s Yoga Sutren. In dieser Folge widmen wir uns intensiv dem 4. Niyama „Svadhyaya“, was übersetzt so viel heißt wie „das Selbst studieren“, „Selbstreflex

  9. Das Feuer der Selbstdisziplin - Das 3. Niyama Tapas

    146: Um uns vom Sofa aufzuschwingen und ins Machen zu kommen, benötigen wir Feuer, benötigen wir Tapas. Im traditionellen Sinne geht es um das Erreichen von Transformation und spiritueller Wiedergeburt. Diese kann durch das innere Feuer err

  10. Vollständige Zufriedenheit - Das 2. Niyama: Santosha

    145: Santosha kann als die wichtigste Tugend gesehen werden, welcher wir uns in der heutigen Gesellschaft unbedingt zuwenden sollten. Bevor wir das in diesem Podcast tun, schauen wir uns im ersten Schritt an, woher Unzufriedenheit kommt, wa

  11. Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse aus 2022 - mit Wanda Badwal

    144: Puh, was für ein Jahr! Wir haben es geschafft. Wie war dein Jahr, wenn du es nur mit einem Wort beschreiben dürftest? Bei uns in der Familie fielen Worte wie Intensität, Abenteuer, Heilung, Spaß, Scheiße und Anstrengung. In dieser Folg

  12. Unser Leben in Portugal - Teil 2 - Gespräch mit Wanda & Marcel

    143: In einer authentischen, lockeren Gesprächs-Atmosphäre berichten wir in dieser mehrteiligen Podcast-Episode aus unserem aktuellen Leben in Portugal. 🔴 Alle Folgen zur Portugal-Auswanderung: https://www.youtube.com/playlist?list=PLht-V3

  13. Unser Leben in Portugal - Teil 1 - Gespräch mit Wanda & Marcel

    142: In einer authentischen, lockeren Gesprächs-Atmosphäre berichten wir in dieser mehrteiligen Podcast-Episode aus unserem aktuellen Leben in Portugal. 🔴 Alle Folgen zur Portugal-Auswanderung: https://www.youtube.com/playlist?list=PLht-V3

  14. Das 1. Niyama: Sauca – Reinheit im Körper & Geist

    141: In dieser Podcastfolge wenden wir uns dem 1. Niyama zu: Sauca – Reinheit. Wir schauen uns die unterschiedlichen Ebenen an, auf denen sich Sauca – Reinheit, ausdrücken kann: Umgebung, Beziehungen, Körper, Geist, Sprache, Herz. Welche tr

  15. Insights from the heart with Yoga Girl – Interview with Rachel Brathen

    140: For this week's podcast, Wanda is very excited and happy to welcome Rachel Brathen as a guest. Rachel is an international recognized yoga teacher, New York Times best-selling author and founder and CEO of Yoga Girl®. Get to know Rachel

  16. Lehrmeister/in finden, Umgang mit Nachrichten, Balance von innerer und äußerer Welt - Ask me anything Teil 2

    139: Ich freue mich sehr, euch die zweite Folge aus meiner neuen Reihe ‚Ask me anything‘ zu präsentieren. Eine besondere Podcastfolge, in denen ihr als meine Hörer/innen zu Wort kommt. Im Vorhinein habe ich euch auf Instagram gebeten, mir v

  17. "Eigene Yogapraxis, Schweinehund, Mama sein, Weiblichkeit" - Ask me anything Teil 1

    138: Ich freue mich mega euch die erste Folge aus meiner neuen Reihe ‚Ask me anything‘ zu präsentieren. Besondere Podcastfolgen, in denen ihr als meine Hörer/innen zu Wort kommt. Im Vorhinein habe ich euch auf Instagram gebeten, mir via Spr

  18. Crew love is true Love - Gespräch mit dem Rose of Fire - Yoga Lehrerinnen-Team

    137: In dieser Folge lassen wir euch einen Blick hinter die Kulissen unseres Online-Yoga Studios: ‚Rose of Fire - Yoga by Wanda Badwal‘, werfen. Lerne die inspirierenden Powerfrauen und Yogalehrerinnen von ‚Rose of Fire‘: Julia, Florentien,

  19. Meditation um Selbstmitgefühl zu entwickeln

    136: Wir alle wünschen uns eine Welt mit weniger Härte und Verurteilung. Eine Welt, in der wir uns in Liebe, Freundlichkeit und Mitgefühl begegnen können. Eine Welt, in der wir liebevoller, milder und toleranter miteinander und mit der Natu

  20. Das Leben, ein kontinuierlicher Loslassprozess – Das 5. Yamas: Aparigraha

    135: In dieser Podcastfolge wenden wir uns dem 5. und damit letzten Yama zu: Aparigraha kann mit Nicht-Anhaften oder Loslassen übersetzt werden. Die Praxis des Los-Lassens und Nicht-Anhaftens dürfen wir auf den unterschiedlichen Ebenen üben

  21. Machtmissbrauch in der Yoga-Szene - Das 4. Yama: Brahmacharya Teil 2

    134: Wir hören immer wieder von Sex-Skandalen und Machtmissbrauch innerhalb der Yoga- und Spirituellen-Szene. Ein wichtiges Thema, was in der Szene immer noch tabuisiert wird. Lasst uns das Stillschweigen brechen und offen über solche wicht

  22. Achtsamer Umgang mit deiner Energie - Das 4. Yama: Brahmacharya Teil 1

    133: In dieser Podcastfolge geht es weiter auf unserer gemeinsamen Reise durch die Yogischen Werte und Verhaltensregeln nach Patanjali. Wir wenden uns nun dem 4. Yama zu: Brahmacharya. Brahmacharya wird als sexuelle Enthaltsamkeit oder als

  23. Das 3. Yama: Asteya - Nicht Stehlen - Mangelbewusstsein vs. Fülle Mindset!

    132: In dieser Podcastfolge wenden wir uns dem 3. Yama zu: Asteya - Nicht Stehlen. Die Grundidee von Asteya ist, dass eine Person weder stehlen noch die Absicht oder den Wunsch haben sollte, etwas zu stehlen, was einer anderen Person gehört

  24. Yoga, Sattva und Selbstwertgefühl - Gespräch mit Barbra Noh

    124: In dieser aktuelle Podcast Folge habe ich einen internationalen Gast bei mir, viele von euch kennen sie sicherlich bereits, die wundervolle Barbra Noh. Barbra Noh widmet sich schon ihr ganzes Leben dem Studium von Bewegungsformen. Sie

  25. Wahrhaftigkeit leben – Das 2. Yama: Satya

    123: Diese Podcastfolge ist Teil der 11-teiligen Podcast-Serie zu den Yamas & Niyamas, nach Patanjali, besprochen von Wanda Badwal. Eine philosophische Serie zu den yogischen Werten und ethischen Prinzipien. In dieser Podcastfolge wenden wi

  26. Der Frieden beginnt in mir! - Das 1. Yama: Ahimsa – Gewaltlosigkeit

    129: In dieser Podcastfolge wenden wir uns dem 1. und wichtigsten Yama zu: Ahimsa – Gewaltlosigkeit. Dies ist die Basis, die fruchtbare Erde, auf der alle andere yogischen Werte wachsen. Wenn wir über Gewaltlosigkeit sprechen, müssen wir au

  27. Die Yamas & Niyamas - Einführung in die yogischen Werte

    128: In diesem Podcast möchte ich eine Einführung in die Yamas und Niyamas geben. Die Yamas und Niyamas sind Teil des achtgliedrigen Pfades nach Patanjali und befinden sich als 1. und 2. Stufe dieses Pfades. Kurz gesagt beschreiben die Yama

  28. #120 Traumatherapie meets Ayahuasca - Interview mit Psychotherapeutin Anna Jelinek

    Ich habe in dieser Folge einen besonderen Herzens Menschen bei mir zu Gast, meine Freundin Anna Jelinek. Anna ist psychologisch Psychotherapeutin in eigener Praxis in München mit Schwerpunkt auf Traumatherapie, Dozentin und Selbsterfahrungs

  29. #119 Business Partner & Liebespaar sein, wie geht das ? - Interview mit Irina & Valentin Alex

    In diesem Podcast habe ich gleich zwei ganz tolle Menschen bei mir zu Gast, auf die ich mich schon eine ganze Weile freue. Einige von euch kennen die beiden vielleicht auch Irina und Valentin Alex vom Yoga Team Berlin. Beide unterrichten be

  30. #118 Wirke wo du bist - Wir brauchen mehr ‚Brückenbauer/innen‘!

    Inspiriert zu dieser Podcastfolge hat mich die Frage einer Schülerin innerhalb meine 50 std. Online Yoga Trainings. Die Frage meiner Schülerin lautete ungefähr so: ‚Ich habe gerade ein Yoga Teacher Training absolviert, jetzt will ich mein L

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