Ruhepuls | Der Ausdauerpodcast· Folge 40

Letzte Vorbereitungen für das Peaks & Plains und Trans Balkan Race

Donnerstag, 28. Mai 2026 · 1 h 11

MP3

Shownotes

[Reklame] Unser Partner CYCLITE hat eine tip top Hydration Vest auf den Markt gebracht. Super leicht, aerodynamisch und mit durchdachtem Stauraum. Schaut daher unbedingt bei cyclite.cc vorbei. [Reklame Ende]
Endlich geht die Ultracycling und Bikepacking Saison auch für uns los! Denn sind wir mal ehrlich: Das Training fängt langsam an sich zu ziehen.
Matti freut sich auf den Start beim Trans Balkan - mal wieder in der Pair Kategorie. Zeitgleich startet Stefan Solo bei Peaks & Plains.
Zwei Rennen, die kaum unterschiedlicher sein könnten. Straße vs. MTB. 550km vs. 1.400km. Sachsen-Anhalt vs. Balkan.
Ob sich die Vorbereitungen genauso stark unterscheiden? Das klären wir in dieser Folge - im Hinblick auf das Training, die Ernährung, das Setup und die Strategie.

Ruhepuls im Netz:
ruhepuls.bike
instagram.com/ruhepuls_rodeo

Die Hosts im Netz:

Stefan Barth:
instagram.com/barthsman
youtube.com/@stefanbarth-sbucoaching
sbucoaching.com

Matti Köster:
instagram.com/mat.koes

0:00 / 0:00