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Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course à pied à la recherche de vérités et d’émotions avec une bonne dose de psychologie !

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  1. Ce coach a testé des dizaines de coureurs en laboratoire avec Rémi Rivet

    🎖️Fais-toi coacher : https://go.run-wise.com/coaching-p51 🎯96% de nos coureurs battent leur RP dans les 6 mois 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui on reçoit Rémi Rivet, un profil un peu hybride comme je les aime : à la fois coach, sur route

  2. Le parcours improbable de Jimmy Whelan : de cycliste pro à 61:19 au semi-marathon (Anglais)

    🎖️Fais-toi coacher : https://go.run-wise.com/coaching-p50 🎯96% de nos coureurs battent leur RP dans les 6 mois 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit un profil unique sur le podcast : Jimmy Whelan. Jimmy, c’est un ancien cycliste pro

  3. Les coulisses du métier d’agent de coureur avec Julien Di Maria (Primes, contrats, sponsors, pacers, dopage...)

    🎖️Fais-toi coacher : https://go.run-wise.com/coaching-p49 🎯96% de nos coureurs battent leur RP dans les 6 mois 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit un invité un peu différent: Julien Di Maria. Julien, c’est à la fois un ancien cour

  4. Guillaume Ruel (le recordman de France 100km) Son entraînement, 240km/sem, Mental, Auto-Coaching, Record du monde, Nutrition, Comrades, Salomon

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit probablement l’un des humains les plus endurants de France : Guillaume Ruel. Gui

  5. Etienne Daguinos: Il court 59:27 au semi… avec un kilométrage "d'amateur"

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit l’un des coureurs français les plus fascinants du moment : Étienne Daguinos. Éti

  6. Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38)

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui on reçoit un invité assez particulier… parce qu’il n’a que 17 ans, et pourtant il est déjà

  7. Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on va parler d’altitude avec l’un des experts français du sujet: Grégory Doucende. En mars

  8. L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986)

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on remonte le temps avec Jacques Marechet, 69 ans, l’un des meilleurs marathoniens Françai

  9. Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on parle de nutrition d’endurance avec Valentin Lacroix, nutritionniste du sport, ancien c

  10. Fatigue neuro, Système nerveux, Ultra, Descentes et Week-end choc avec le Dr. Guillaume Millet

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, je reçois l’un des chercheurs français les plus respectés dans le domaine de la physiologi

  11. Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD)

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 700+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Yo les machines, Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Jean-Benoît Morin, Enseignant Chercheur à l’Université Jean Monnet

  12. Nicolas Jeudy: Il forme les coachs RunWise, 30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui on reçoit le coach des coachs RunWise, Nicolas Jeudy. Chez RunWise, on est maintenant plus de 30 coachs et on ac

  13. Entraînement, Seuil, Musculation… Comment Azeddine Habz est devenu le meilleur Français sur 1500m | SPÉCIAL TOKYO 2025

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on a l’honneur de recevoir le meilleur Français de l’histoire sur 1500 m : Azeddine Habz. 3’27 sur 1500m, recor

  14. Les secrets de Nicolas Daru pour dominer le steeple français à 37 ans | SPÉCIAL TOKYO 2025

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on reçoit l’un des meilleurs spécialistes français du 3000m steeple : Nicolas-Marie Daru. À bientôt 37 ans, Nic

  15. François Chiron : le coach prodige derrière Jimmy Gressier et Nico Daru | SPÉCIAL TOKYO 2025

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on reçoit un gros nom du coaching: François Chiron. François, c’est un profil hybride comme je les aime : à la

  16. Bastien Perraux, coach de haut niveau: « Le plus dur, c’est pas d’entraîner le corps, mais de construire le mental » | SPÉCIAL TOKYO 2025

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, je reçois un coach… un vrai artisan de l’ombre, derrière certaines des plus grandes performances françaises réc

  17. Sarah Madeleine: La pépite Francaise qui court 31:15 sur 10km avec 80km/semaine | SPÉCIAL TOKYO 2025

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Hello les amis, bienvenue sur le RunWise Podcast ! Aujourd’hui, on reçoit une invitée exceptionnelle, vraiment. Et le plus f

  18. Il se qualifie aux JO grâce à ChatGPT: John Heymans 13’03 au 5000m | SPÉCIAL TOKYO 2025

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Hello les amis, aujourd’hui, on reçoit un invité qui nous vient de Belgique, et croyez-le ou non, c’est le tout premier B

  19. Anael Aubry: Carbones, Fatigue Périphérique, Qualité Neuromusculaire, Musculation, Zones de FC, Seuil, Sommeil

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 600+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Dans cet épisode, je retrouve Anaël Aubry pour une deuxième. On avait déjà fait un premier podcast ensemble, mais cette fois

  20. Christine Hanon : physiologiste, 30 ans à l’INSEP, elle a formé nos meilleurs entraîneurs et athlètes français

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 600+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Dans cet épisode, j’accueille Christine Hanon, physiologiste, ancienne chercheuse à l’INSEP et responsable recherche à la Fé

  21. Stéphanie Gros: la femme derrière la domination du TRIATHLON français aux Jeux de Paris 2024

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 600+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Yo les machines ! Aujourd’hui, je vous emmène du côté du triathlon avec Stéphanie Gros, qui est cadre à la Fédération França

  22. Kevin Mayer me donne une leçon de DECATHLON 🥵

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 550 +coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Hello les amis ! Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir un pilier du sport français : Kevin Mayer. Kevin Mayer est

  23. Bruno Gajer: L'entraineur national qui a coaché les plus grands: Pierre-Ambroise Bosse, Mehdi Baala, Renelle Lamotte, Bob Tahri

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 550 +coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎧 Hello les amis ! Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir un pilier de l’athlétisme français : Bruno Gajer. Bruno

  24. Gels, Électrolytes, Gut-training, Carb-load, Pic Glycémique, NutriScore, Suppléments et plus avec Nouchka Simic

    🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 550 +coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on reçoit une invitée de marque : Nouchka Simic. Elle est nutritionniste du sport, traileuse, triathlète, et a

  25. De 2h32 à 2h05 : comment Nicolas Navarro est devenu l'un des meilleurs marathoniens français

    🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Nicolas Navarro dans le RunWise Podcast. Nicolas figure parmi les meilleurs marathoniens Français avec un RP au marathon de 2:05:53. Il a notamment représ

  26. Floriane Hot: L'entrainement 100km, Marathon, Parentalité, Nutrition, Musculation

    🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Floriane Hot dans le RunWise Podcast. Floriane est une spécialiste du 100km et du marathon. Elle a à son actif un titre de championne de France sur Marath

  27. Jérémy Cabadet: L'entraineur de Nicolas Navarro et Floriane Hot nous dévoile ses secrets d'entrainement marathon

    🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Jeremy Cabadet dans le RunWise Podcast. Jeremy est connu pour être l'entraineur de Floriane Hot et de Nicolas Navarro entre autres. Également coureur de

  28. Mustapha Salmi - MUSS: Son Histoire, le Marathon de Berlin, sa Relation avec son Père, L'entrainement...

    🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Mustapha Salmi dans le RunWise Podcast. Mustapha est coureur élite et créateur de contenu sur Youtube. Ayant commencé l'athlétisme avec la perche puis la

  29. Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau

    🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Aujourd'hui, on accueille Anaël Aubry dans le RunWise Podcast ! Coach et docteur en physiologie de l'exercice, Anaël a bousculé le monde du running avec ses recherches. Son parcours, qui l

  30. Baptiste Cartieaux @Syblo: son Entrainement, Création de Contenu, Sponsoring, Équipe de France, Ses études, Marathon?

    🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Baptiste Cartieaux (alias Syblo) dans le RunWise Podcast. Pour ceux qui ne le connaitraient pas encore, Baptiste est un jeune athlète / créateur de conten

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