Smarter leben· Folge 3

Social Therapy (2/5): Wann können wir uns auf Beziehungen einlassen?

Mittwoch, 18. Februar 2026 · 50 min

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Shownotes

In Folge 2 von »Social Therapy« dreht sich alles um die Frage, welche Beziehung wirklich zu uns passt. Dabei geht es um Bindungsangst, Selbstliebe und #Situationships. Und um ganz unterschiedliche Formen von Nähe und die Frage: Lohnt es sich überhaupt noch, eine Beziehung zu haben?
»Social Therapy – was braucht die Liebe von uns?« ist der Liebes-Crashkurs vom SPIEGEL-Podcast »Smarter leben«. In fünf Folgen spricht Host Lenne Kaffka mit der Paarforscherin und Therapeutin Sonja Bröning. Darüber, wie die Liebe wächst – und woran sie zerbricht. Es geht um Leidenschaft, Erwartungen und Zweifel. Und darum, was Forschung und Social Media über Beziehungen und Dating verraten.
Immer mittwochs – und mit SPIEGEL+ schon jeweils eine Woche früher (spiegel.de/psychologie/podcast-social-therapy-…).
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Wie eine offene Beziehung funktionieren kann (spiegel.de/gesundheit/sex/wie-eine-offene-bezi…)
Liebesbeziehungen mit mehr als zwei Menschen (spiegel.de/partnerschaft/liebe-wie-polyamore-b…)
Social Clips aus dieser Folge:
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tiktok.com/@sinadeiiinert/video/75062272059161…
tiktok.com/@marie.packt.aus/video/721679311219…
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tiktok.com/@fashionsteffen/video/7552552956734…
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