- monatlichErscheinungsrhythmus
- 30 mintypische Länge
- 1. Okt.letzte Folge
Tauche ein in Inspirationen, die deinen Alltag ein bisschen magischer und energiegeladener machen. Hier erwarten dich spirituelle Impulse für deinen Alltag, Stretching für dein Mindset und Übungen für mehr Power und Balance in deinem Energiesystem.
Hier findest du Hilfe, um in deine göttliche Schöpferkraft zu kommen. Und was es braucht, um zu erkennen: du warst niemals falsch!
Und nicht zuletzt: Unterstützung und Ermutigung in diesen transformierenden Zeiten ❤️
Mehr über mich: www.ursulakurrle.de
Instagram: instagram.com/ursulakurrle_innergetichealing
Folgen
#114: Warum du nicht bekommst, was du willst
Du weißt ziemlich genau, was sich in deinem Leben ändern soll, und trotzdem bewegt sich nichts? An fehlender Disziplin liegt das selten. In dieser Folge spreche ich darüber, welche Wege es braucht, wenn du dein Leben anders haben willst, un
#113: Ich bin dann mal weg - und was ich über Ausbrechen gelernt habe
Vier Wochen Bali, ohne Kinder! Und noch bevor der Koffer gepackt ist, meldet sich das schlechte Gewissen. In dieser ungeskripteten Urlaubsfolge erzähle ich, warum das Unbehagen vor einer echten Auszeit kein Grund zur Umkehr ist, sondern nur
#112: Menopause: Wenn Funktionieren nicht mehr funktioniert
Was, wenn die Menopause nicht das Problem ist – sondern das Leben, das du viel zu lange getragen hast? Die Lebensmitte rund um die Wechseljahre gilt oft als Zeit des Verlustes: weniger Hormone, weniger Energie, weniger Jugendlichkeit ,wenig
#111: Spiritueller Burnout
Spiritueller Burnout – wenn Heilung dich nicht befreit, sondern beschäftigt hält Was, wenn dein ständiges Heilen gar nicht die Lösung ist — sondern Teil des Problems? Noch eine Blockade lösen. Noch ein Muster transformieren. Noch mehr an di
#110: Diagnosen und Labels - Fluch oder Segen?
Hochsensibel, ADHS, Neurodivergenz, chronisch krank, und und und... Diagnosen und bestimmte Bilder können hilfreich sein - oder genau das Gegenteil davon. Welche Energie hat eine Diagnose oder eine Einordnung in eine gewisse Gruppe? Wo kipp
#109: Widerstand ist zwecklos - meine Learnings im letzten Jahr
In dieser sehr persönlichen Folge teile ich meine wichtigsten Learnings aus dem letzten Jahr. Es war ein Jahr voller Herausforderungen, innerer Kämpfe, Loslassprozesse und der Frage, was eigentlich passiert, wenn das Leben nicht so läuft, w
#108: Die 3 Gesichter der Mutterwunde
Die Mutterwunde hat nicht nur eine Form – sie hat verschiedene Gesichter. In dieser Folge spreche ich über die 3 Gesichter der Mutterwunde: die angreifende, die emotional abwesende und die vereinnahmende Mutter. Du erfährst, wie sich diese
#107: Du musst deine Gefühle fühlen – oder doch nicht?
„Du musst deine Emotionen durchfühlen.“ Dieser Satz begegnet uns in der persönlichen Entwicklung sehr oft. Doch stimmt das wirklich immer? Du erfährst in dieser Folge: • warum nicht alle Emotionen direkt bewusst zugänglich sind • weshalb „e
#106: Ist das wirklich Empathie – oder ein Überlebensmuster?
Viele Frauen beschreiben sich selbst als empathisch, feinfühlig und verständnisvoll. Sie spüren sofort, wie es anderen geht, nehmen Stimmungen schnell wahr – und stellen ihre eigenen Bedürfnisse oft hinten an. Doch was, wenn das nicht nur E
# 105: Lust-Verlust: Warum Nähe trotz Liebe unmöglich wird
Du liebst deinen Partner – und trotzdem fühlt sich Nähe, Intimität oder Sexualität inzwischen unmöglich an? Nicht, weil du keine Lust haben willst. Sondern weil dein Körper einfach nicht mehr kann. In dieser Folge spreche ich darüber, warum
#104: Manifestieren funktioniert nicht? Dann fehlt dir das hier!
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich dein Leben oft trotz aller Bemühungen nicht wirklich verändert – und was energetisch im Hintergrund wirkt. Du erfährst: ✨ warum Manifestieren für die „großen Themen“ selten funktioniert ✨ wie
#103: Geistige Welt und Manifestation: Gibst du deine Macht ab?
Viele von uns machen sich kleiner, als sie sind – auch in der Spiritualität. Wir bitten Engel, ziehen Karten, hören Channelings oder Monatsvorschauen und hoffen, dass „die geistige Welt“ uns Antworten gibt. Aber genau dadurch geben wir unse
102: Glaubenssätze löschen: Geht das überhaupt?
„Sag dir einfach jeden Tag, dass du gut genug bist – und schon verändert sich dein Leben! So oder ähnlich klingen viele Versprechen, wenn es um Glaubenssätze geht. Aber was ist wirklich dran an den Versprechen? In dieser Folge gehe ich der
#101: Parentifizierung: Wenn Starksein zur Mauer wird
Schon als Kind immer stark sein müssen – und bis heute fällt es dir schwer, Überverantwortung abzulegen und Schwäche zuzulassen? In dieser Folge spreche ich über Parentifizierung, das "zu frühe Erwachsenwerden" - ein unsichtbares Muster, da
#100: Seelenverträge, Karma - oder Betrug?
Bestimmen Karma und Seelenverträge unser Leben mehr als uns lieb ist? Was hat die "Zwischenebene", die Ebene zwischen den Inkarnationen, damit zu tun? Was steht da im "Kleingedruckten", was uns vermutlich nicht unbedingt bewusst war, als wi
#99: Bleiben oder gehen? Ist meine Beziehung toxisch oder gar narzisstisch?
Und wenn es doch kein Narzissmus ist? Wenn ich einfach zu empfindlich bin? Wenn es doch nur "Paar-Probleme sind? Das Thema „Gehen oder Bleiben?“ ist für viele Menschen, die in emotional belastenden Beziehungen stecken, zentral. Wo beginnt t
#98: Narzisstische Mütter erkennen - und damit umgehen
Wie fühlt sich Mutterliebe an, wenn sie an Bedingungen geknüpft ist? In dieser Folge sprechen wir über das heikle Thema "narzisstische Mütter" . Du erfährst, woran du sie erkennst, wie sich ihr Verhalten im Alltag zeigt – und welche tiefen
#97: Was deine Seele zersplittert - und was sie heilen kann
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Seelenanteilsverlust ein – ein Phänomen, das häufig bei emotionalem Trauma, Kindheitsverletzungen oder in toxischen Beziehungen entsteht. Du erfährst, wie sich Seelenanteile in Momenten großer Ü
#96: Opferrolle: Verletzlichkeit oder Kontrollinstrument?
Gerade von verdeckten Narzissten (natürlich nicht nur) wird die Opfferolle gern genutzt, um Kontrolle über das Auslösen von Schuldgefühlen auszulösen. In diesem Podcast spreche ich darüber: 👉 was die Opferrolle beim verdeckten Narzissmus i
#95: Narzissmus: Muttergemacht? Weg aus dem narzisstischen Missbrauch
Narzissmus ist muttergemacht? Was genau in der Mutterbindung und Abnabelung geht schief, damit Narzissmus entsteht? Welche Auswirkungen das hat ist essentiell, um die toxische Bindung zu einem Narzissten zu verstehen. Und um endlich aus den
#94: Vaterwunde, Sexualität und Verlust weiblicher Würde
Wenn Sexualität zur Suche nach Liebe wird: Die ungesunde Dynamik zwischen fehlender Vaterliebe und der Verlust weiblicher Würde. Viele Frauen suchen in sexuellen Begegnungen nach Liebe, meist vergeblich. Was die Beziehung zum Vater damit zu
#93: Schwache Grenzen? Was deine Geburt damit zu tun hat!
Auf welche Ebenen deines Lebens wirken sich Schwangerschaft und Geburt aus? Was, wenn hier nicht alles optimal läuft? Und was hat das mit dem Thema Abgrenzung zu tun? Darauf schauen wir in dieser Episode. 👉 Du möchtest deine Zeugung, Schwa
#92: Wenn Prophezeiungen und Vorhersagen dich lähmen
Pünktlich zum Jahreswechsel überschlagen sich - wie immer - die Voraussagen und Prognosen, was uns im kommenden Jahr erwarten wird. Von rosarot bis tiefschwarz ist alles dabei. Was machen solche Vorhersagen mit dir? Ich möchte dich einladen
#91: Wurzelchakra und Urvertrauen: Ein Karmaproblem?
Wenn unser Urvertrauen schwach ist und unser Wurzelchakra blockiert oder unterentwickelt, hat da soft mit (früh-) kindlichen Traumata zu tun. Aber was, wenn die Ursache auch ganz woanders liegen könnte? In der Ahnenreihe oder anderen Inkarn
#90: Das haben Hochsensible und Narzissten gemeinsam
Es gibt Charaktereigenschaften, die sowohl bei Hochsensiblen (HSP) als auch bei narzisstisch geprägten Menschen oft sehr ausgeprägt sind. Dazu gehören z.B. Scham, Egozentrik und Kränkbarkeit. Wo die Gemeinsamkeiten liegen - und natürlich au
#89: Hochsensible Narzissten? Gibt es das?
Ist es möglich, hochsensibel und narzisstisch zugleich zu sein? Viele Hochsensible würden das vermutlich weit von sich weisen. Gibt es gemeinsame Wunden in der Kindheit, die bei Hochsensiblen zu ähnlichen Verhaltensweisen wie bei Narzissten
#88: Was dein Wurzelchakra mit deinem Bankkonto zu tun hat
Wenn wir ständig in einem Gefühl des Mangels leben, Geld und Fülle nur unter großer Anstrengung oder gar nicht zu uns kommen, denken wir nicht unbedingt als Erstes an unser Wurzelchakra. Dass da aber doch ein immens wichtiger Zusammenhang b
#87: Was toxische Beziehungen mit deinen Chakren machen
Toxische, ungesunde Beziehungen beeinflussen stark die Entwicklung und den Zustand unsrer Chakren - und nehmen somit massiv Einfluss auf unser (Er-)Leben. Toxische Beziehungen können sowohl Eltern-Kind-Beziehungen als auch Paarbeziehungen s
#86: Entfessle dein spirituelles Wachstum
Wenn Menschen an spirituelle Entwicklung denken, konzentrieren sie sich oft auf den geistigen Bereich und die oberen Chakren. Damit allein ist wirkliche Entwicklung kaum möglich. Am Herz(chakra) geht dabei kein Weg vorbei. Hier erfährst du,
#85: Traumabonding - Liebe ist keine Achterbahnfahrt
Liebe oder zumindest Verliebtsein - gar nicht so selten ist das, was wir dafür halten, eine sog. "Traumabindung", weil wir darauf konditioniert sind, Liebe mit traumatischen Erfahrungen zu verbinden. Was eine Traumabindung ist, warum das so
