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Sport, der Wissen schafft

Der Einfluss von Beta Alanin auf die Regeneration

Freitag, 13. Oktober 2023 · 44 min

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Shownotes

Beta Alanin zur Regenration der Muskulatur?! In dieser Folge präsentiert Benedikt Vetten, im Rahmen seiner Bachelor-Arbeit, Ergebnisse einer Untersuchung zu Effekten einer 29-tägigen Einnahme von Beta Alanin auf die kontraktilen Eigenschaften und die Regenrationszeit der Muskulatur am Beispiel des Musculus rectus femoris.

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