Stripped

Druck

Montag, 30. September 2024 · 54 min

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Shownotes

"Wenn man meinen Innendruck messen könnte, hätte ich safe 10 bar" - Jacko spricht heute über Druck. Und über Disziplin. Jacko war viele Jahre in einem Zustand völliger Freude und Kreativität und heute erzählt sie, welche Ereignisse sie in einen Zustand von Stress, Erschöpfung und einem inneren Dauerdruck getrieben haben.
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Unterschiede zwischen Disziplin und Druck ein. Viele Menschen verwechseln die beiden Begriffe, doch sie könnten nicht unterschiedlicher sein.
Wir sprechen darüber, wie du den Unterschied erkennen und verstehen kannst, warum Disziplin der nachhaltigere Weg zu Erfolg und Erfüllung ist. Zudem erfährst du, wie du mit zu viel Druck umgehst und wie du stattdessen gesunde Disziplin aufbaust, um deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.
Höre jetzt rein, um herauszufinden:
• Was genau unterscheidet Disziplin von Druck?
• Wie kannst du den negativen Effekt von Druck minimieren?
• Warum Disziplin der Schlüssel zu echtem Fortschritt ist?
• Praktische Tipps, wie du Disziplin einführen und Druck minimieren kannst.
Perfekt für alle, die mehr Klarheit darüber gewinnen möchten, warum sie sich so fühlen, wie sie sich fühlen - und ihren Weg hinterfragen möchten.

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