Selbstführung im Wahnsinn

Wie merkt man eigentlich rechtzeitig, dass etwas im eigenen Leben gerade nicht stimmt – bevor man nur noch funktioniert?
Im dritten Teil von „Über-Leben im Wahnsinn" sprechen Anne und Philipp darüber, wie sie versuchen, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben. Philipp beschreibt, warum er immer wieder kurz wahrnimmt, was gerade körperlich, gedanklich und emotional in ihm passiert. Anne macht es weniger systematisch und setzt unter anderem auf eine ziemlich ordentliche Dosis Musik.
Dabei landen die beiden bei der Frage, warum sie heute viel selektiver mit ihrer Energie umgehen als noch vor 20 Jahren. Was früher selbstverständlich erschien – durchziehen, 60 Stunden arbeiten, noch eine Weiterbildung –, fühlt sich heute anders an.
13 Minuten über Selbstwahrnehmung, Lebensenergie und die Kunst, nicht einfach nur zu funktionieren.
⏱️ Jetzt schlägt's 13 – Timer an, Gespräch los.
Shownotes • Takt & Taumel mit Video auf YouTube: tinyurl.com/y9k9xy9c
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