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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower· Folge 464

Frieden - Mindful Minute

Donnerstag, 6. August 2026 · 1 min

MP3

Shownotes

Die Woche des Friedens
Diese Woche ist es Zeit für Frieden. Frieden in dir. Denn das Leben ist einfach zu kurz, um auch nur eine Sekunde länger im Krieg mit dir selbst zu leben. Lege diese Woche deine Waffen nieder und höre auf, mit dir zu kämpfen.
Wie? Durch den weisen Umgang mit deinen Gedanken. Du kannst sie als Waffe gegen dich richten oder als Heilmittel für deinen inneren Frieden nutzen.

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Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
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Transkriptvom Podcast bereitgestellt · Zeitmarken springen hin

Hallo zu Meinful Minute. Diese Woche ist es Zeit für Frieden, Frieden in dir! Denn das Leben ist einfach zu kurz um auch nur eine Sekunde länger im Frieden mit dir selbst zu leben. Leg diese Woche deine Waffe nieder und hör auf mit dir zu kämpfen. Wie? Durch den weisen Umgang mit deinen Gedanken. Du kannst dir als Waffe gegen dich richten oder als Heilmittel für deinen inneren Frieden nutzen.

Jedes Mal, wenn du dich dabei ertappst negativ über dich selbst zu denken entscheide dich folgende Gedanken zu wählen Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin. Tag für Tag wirst du hier durch Frieden in dir erschaffen und dabei zusehen können wie dein Leben sich verändert Denn Friedenschaft Freiheit und Freiheit schafft Platz für neue Wege.

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