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The Spectrum Berlin - Raum für Neurodivergenz

#13 - AuDHS - ein Widerspruch? Bremse und Gaspedal gleichzeitig

Montag, 10. August 2026 · 8 min

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Shownotes

#13 - AuDHS - ein Widerspruch? Bremse und Gaspedal gleichzeitig

Fühlst du dich manchmal zu viel, zu laut, zu drüber, und manchmal zu leise, zurückgezogen?
Früher dachte man, Autismus und ADHS würden sich ausschließen. Heute wissen wir, dass beide auch gleichzeitig auftreten können. In dieser Folge wirst du mehr über AuDHS erfahren und warum die vermeintlichen Widersprüche doch Sinn ergeben.

Ich bin Vanessa und spreche hier aus fachlichem Hintergrund, aber auch aus persönlicher Erfahrung über ADHS, Autismus und das Leben jenseits der Norm.
Willkommen bei The Spectrum Berlin - Raum für Neurodivergenz.

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Kontakt mail@thespectrumberlin.de
Instagram @thespectrumberlin

QuellenCouchman E. Explaining AuDHD: Recognise It, Embrace It and Thrive With It. Br J Gen Pract. 2025 Jun 26;75(756):322-323.
Craddock E. Navigating residual diagnostic categories: The lived experiences of women diagnosed with autism and ADHD in adulthood. Health (London). 2026 Mar;30(2):235-257.

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