Traumatherapeutin: Können toxische Menschen sich ÄNDERN?

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„Ich raste nur aus, weil du mich dazu zwingst." Wer so einen Satz oft genug hört, fängt irgendwann an, ihn zu glauben. Und fragt irgendwann um Erlaubnis, bevor er das Fenster aufmacht.

In dieser Folge von Unperfekt achtsam spricht Steffie mit der Traumatherapeutin und Autorin Verena König über toxische Beziehungen. Darüber, warum sie sich so gut tarnen und warum es fast jeden treffen kann, auch Menschen mit sicherer Bindung. Und warum das keine Schande ist. Am Ende geht es um die Frage, die viele umtreibt: Können toxische Menschen sich verändern?

Themen in dieser Folge:
🎣 „Wie ein Fisch am Haken": Warum es fast jedem passieren kann. Und warum das keine Schande ist.
💘 Lovebombing und Future Faking: Wie toxische Beziehungen oft beginnen, und warum der Wechsel so schleichend kommt.
🔄 „Ich raste nur aus, weil du mich dazu zwingst": Wie Schuldumkehr funktioniert.
🪟 „Darf ich das Fenster aufmachen?": Wie sich Selbstverlust im Alltag zeigt.
🧠 Ein Hirnforscher findet in seinen Scans von Psychopathen sein eigenes Gehirn. Was sagt das über Veranlagung und Entscheidung?
🌱 Können toxische Menschen sich verändern? Verenas ehrliche Antwort aus der Praxis.

📚 Erwähnt in der Folge:
🧠 Der Hirnforscher ist James Fallon. Seine Geschichte erzählt er in seinem Buch „Der Psychopath in mir". Hier eine Zusammenfassung: matthiaszehnder.ch/buchtipp/der-psychopath-in-…
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📖 Verenas Buch „Trauma und Beziehungen": amzn.to/4ze1oTX

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