- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 46 mintypische Länge
- 22. Okt.letzte Folge
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Folge 12 - Melanie Pesendorfer - „So gelingt ein guter Schlaf auch in den Wechseljahren.“
Melanie Pesendorfer ist Schlafcoachin – sie unterstützt Menschen, die nicht gut schlafen können und das betrifft sehr oft Frauen in den Wechseljahren. Melanie beschäftigt sich mehr als 15 Jahren mit dem Thema Schlaf, sie hat an der Medizini
Folge 11 - Proschat Madani - „Zeit der Turbulenzen.“
Proschat Madani ist eine der bekanntesten österreichischen Film und TV-Schauspielerinnen. Ihren bekanntesten Rollen spielt sie in ORF-Serien „Vorstadtweiber“ oder „Walking on Sunshine“ oder der deutschen Krimi-Serie „Morden im Norden“. Im K
Folge 10 - Angelika Kirchschlager - „Ich habe mich über jede Wallung gefreut.“
Die österreichische Mezzo-Sopranistin Angelika Kirchschlager war auf allen großen Opernbühnen der Welt zu sehen. 2007 wurde sie zur seinerzeit jüngsten Kammersängerin der Wiener Staatsoper ernannt, seit 2020 ist die gebürtige Salzburgerin P
Folge 9 - Ursula Vybiral - „Keine Angst vor den Wechseljahren.“
Ursula Vybiral ist Ernährungsberaterin und Abnehm-Coach. Mit der von ihr entwickelten „Easy-Eating-Methode“, die darauf basiert, dass Abnehmen nur mit Essen funktioniert, unterstützt sie auch mit ihren Büchern Menschen dabei, ihre Ernährung
Folge 8 - Cornelius Obonya & Carolin Pienkos - "Es ist wichtig, in der Partnerschaft über die Wechseljahre zu sprechen."
Cornelius Obonya ist einer der bedeutendsten Schauspieler Österreichs. Seine Frau, die Regisseurin Carolin Pienkos, lernte er in seiner Zeit am Wiener Burgtheater kennen, seit bald 25 Jahren sind die beiden ein Paar und haben einen Sohn. Se
Folge 7 - Beatrice Drach - „Krafttraining ist besonders wichtig“
Mag. Beatrice Drach ist Sportwissenschaftlerin, Autorin und als Fitness- und Mentaltrainerin auf Midlife Fitness spezialisiert. Sie bietet Personal Training, Workshops oder Online-Beratung mit dem Schwerpunkt „Fit durch die Wechseljahre“ an
Folge 6 - Grischka Voss - „F*cking Hot!”
Grischka Voss ist Schauspielerin, Autorin und Regisseurin. Nach ihrer Schauspiel- und Tanzausbildung in New York und Wien gründete sie das „bernhard ensemble“ mit dem sie bis 2016 im Wiener „OFF Theater“ arbeitete. Als freie Künstlerin widm
Folge 5 - Anita Frauwallner - „Was das Darm-Mikrobiom mit den Wechseljahren zu tun hat."
Prof. Anita Frauwallner ist eine Pionierin in Sachen Darmgesundheit. Vor mehr als 30 Jahren begann sie sich mit Darmbakterien zu beschäftigen, inzwischen ist die Gründerin des Instituts Allergosan mit der von ihr ins Leben gerufenen Marke O
Folge 4 - Johannes Kopf - „Wechseljahre sollten am Arbeitsplatz berücksichtigt werden.“
Johannes Kopf ist Vorstandsvorsitzender des AMS, also des Arbeitsmarktservice Österreich und gilt als einer der renommiertesten Arbeitsmarktexperten des Landes. Der studierte Jurist ist auch eine wichtige öffentliche Stimme in Bezug auf ges
Folge 3 - Doris Gruber - "Prepare for Menopause."
Dr. Doris Gruber ist Gynäkologin und Hormonspezialistin - ihr großes Wissen zu den Wechseljahren hat sie unter anderem bei Österreichs „Hormonpapst“ Professor Dr.Johannes Huber gelernt. Die Wechseljahre sind ihrer Meinung nach eine „Ganzkör
Folge 2 - Veronika Pelikan - "Keine Frau muss in den Wechseljahren leiden."
Veronika Pelikan ist eine Pionierin und Aktivistin in Sachen Wechseljahre. 2021 hat sie das Portal http://www.wechselweise.net gegründet und setzt sich seitdem für dieses Thema ein. Die Kommunikationswissenschafterin war jahrelang Chefredak
Folge 1 - Ursula Strauss - „Die Wechseljahre haben mich kalt erwischt.“
Schauspielerin Ursula Strauss ist ein Publikumsliebling.Und eine Künstlerin, die sich kein Blatt vor den Mund nimmt und immer klar ihre Meinung sagt. So auch zum Thema Wechseljahre. Mit 5 Kurier Romys als beliebteste Seriendarstellerin und
Trailer
Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Phase der Verunsicherung, des Wandels und leider immer noch der Uninformiertheit. In Gesprächen mit prominenten Frauen und ExpertInnen geht es um die unzähligen Themen, die Frauen in dieser Lebens
