Weltvonunten - Cyclebreaking mit Systemik für bewusste Eltern
von Carina Thiemann
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 31 mintypische Länge
- 14. Okt.letzte Folge
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074 - Exit Adultism mit Felicitas Vantieghem
Bewusste Elternschaft und liebevolle Begleitung von Kindern kommt oft da an die Grenzen, wo wir scheinbar wie im Autopilot handeln, aber tatsächlich alte Prägungen und Strukturen von Macht und Ohnmacht das Steuer übernehmen. In dieser Folge
073 - Warum Vergeben und Loslassen als Cyclebreaker so schwer ist
Loslassen passiert nicht, weil man versteht. Und Vergebung passiert nicht, weil man einfach nett sein will. In dieser Folge spreche ich darüber, warum familiäre Prägungen tiefer wirken als jede Einsicht, weshalb Verzeihen etwas anderes ist
072 - Cyclebreaker-Wissen: Liebe allein reicht nicht, Wissen auch nicht
Liebe allein reicht nicht. Wissen auch nicht - wenn du als Cyclebreaker milde im Herzen und souverän im Handeln sein möchtest. In dieser Folge erfährst du, warum Selbstachtung und Nachbeelterung entscheidend sind, um Prägungen aus der Kindh
071 - Geschwisterkonflikte mit Melanie Richter
Geschwister können die größte Liebe und der größte Trigger unseres Lebens sein. In dieser Folge spreche ich mit Melanie Richter über die oft unterschätzte emotionale Wucht von Geschwisterkonflikten und darüber, warum sie so viel mehr sind a
070 - Sexualität mit Eva Mayrhofer
Sexualität ist eines der präsentesten Themen in unserem Leben und gleichzeitig eines der am wenigsten besprochenen. In dieser Folge spreche ich mit Eva Mayrhofer über genau diesen Widerspruch. Über Lust, Scham, Körperwissen, Beziehungsdynam
069 - Erlernte Hilflosigkeit und Selbstlimitierung mit Ela Klemme
Erlernte Hilflosigkeit und Selbstlimitierung begegnen mir in meiner Arbeit immer wieder – und auch im Gespräch mit Ela wurde schnell deutlich, wie früh sich dieses innere „Ich kann das nicht“ entwickeln kann. Neue Situationen, unbekannte We
068 - Cyclebreaker-Wissen: Reiz-Reaktions-Schema
In dieser Folge stelle ich das Reiz-Reaktions-Schema in den Mittelpunkt – eines der wichtigsten Werkzeuge für echtes Cyclebreaking. Ich zeige dir, warum wir oft nicht „überreagieren“, sondern logisch reagieren: auf alte Erfahrungen, alte Be
067 - Wenn der Expartner dich triggert: emotionale Distanz lernen und wahren mit Daniela Dobeleit
Nachtrennungsgewalt hat viele Gesichter. Besonders häufig sind v.a. Mütter Opfer von emotionaler oder auch finanzieller Gewalt. Während es eigentlich um das Kindeswohl gehen soll, sehen sich die Frauen mit Konflikten oder Machtmissbrauch ko
066 - Cyclebreaker-Wissen: Funktionale Fragen
Funktionale Fragen und Anliegen formulieren – ausgerechnet von jemandem, die sagt: „Du musst nicht mehr funktionieren, du darfst ins Fühlen kommen“? Ja. Und genau deshalb ist diese Folge so wichtig. Denn bewusstes Elternsein und Cyclebreaki
065 - "Warum ist es bei uns so viel schwerer?" mit Sophie Hauch
Neurodivergenz im Familienalltag – warum ist es bei uns so viel schwerer? In dieser Folge spreche ich mit Sophie Hauch über die Herausforderungen des Familienlebens im Kontext von Neurodivergenz. Wir teilen persönliche Erfahrungen und sprec
064 - Cyclebreaker-Wissen: Eigen- und Fremdverantwortung
In dieser Solo-Folge zum Jahresbeginn teile ich meine Gedanken über die Kraft der Manifestation und darüber, was es wirklich heißt, Verantwortung zu übernehmen. Ein persönlicher Sturz hat mich innehalten lassen und mich zurückgeführt zu den
063 - Cyclebreaker-Wissen: Emotionale Hygiene in der Weihnachtszeit
In der letzten Solo-Folge des Jahres spreche ich über die Herausforderungen der Weihnachtszeit, die für viele mit Stress und emotionalen Belastungen verbunden ist. Ich teile drei Survival-Tipps, die dir helfen können, diese Zeit bewusster u
062 - Die beliebteste Interview-Folge 2025:Trennung mit Kindern mit Daniela Dobeleit
Was, wenn du in deiner Beziehung unglücklich bist – aber Angst hast, etwas zu zerstören? Was, wenn du das Gefühl hast, zu funktionieren – statt zu leben? Und was, wenn du tief in dir spürst: So wie es ist, darf es nicht bleiben? In dieser F
061 - Die beliebteste Solo-Folge 2025: Liebevolle elterliche Führung für Cyclebreaker durch "Zwiebelschälen" 🧅
Es braucht nicht viel - es braucht das Richtige. Ich teile mit dir in dieser Podcastfolge 3 sinnvolle und immer wieder reproduzierbare Schritte, also quasi deine Schablone, für eine liebevolle elterliche Führung in deiner Familie. Außerdem
060 - Verantwortung mit Rebecca Bienefeld
Verantwortung ist der totale Gamechanger für dein Familienleben. In dieser Folge spreche ich mit Rebecca Bienefeld, der ersten offiziell zertifizierten Weltvonunten Familienbegleitung, über Verantwortung als Cyclebreaker – fernab von Aufopf
059 - Was dich am meisten an deinem Kind stresst – 3 konkrete Situationen familientherapeutisch aufgedröselt
Was dich an deinem Kind am meisten stresst, lädt dich meist zu einer viel tieferen Begegnung mit deiner eigenen Kindheitsgeschichte ein. Warum diese Alltagsmomente nicht das Problem sind, sondern die Tür, durch die bewusste Elternschaft und
058 - Emotionale Vernachlässigung mit Janine Lörzer
Gib dir selbst, was du nie bekommen hast, aber dringend gebraucht hättest. In dieser Folge spreche ich mit Janine über ein Thema, das oft unsichtbar bleibt und doch ganze Lebensgeschichten prägt: Emotionale Vernachlässigung. Wir sprechen da
057 - Der BO Streit aufgearbeitet mit Marlies Johanna
Marlies Johanna, eine prägende Stimme der bedürfnisorientierten Elternbewegung, distanzierte sich öffentlich vom Begriff „Bedürfnisorientierung“ und löste damit einen Shit-Storm aus, der die gesamte Szene aufgerüttelt hat. Wir rollen den BO
056 - Cyclebreaking mit Sindy Kasper
In dieser Folge spreche ich mit Sindy Kasper über Cyclebreaking – also das mutige Durchbrechen alter Familienmuster. 💛 Sindy erzählt, wie Angst, alte Prägungen und Bindungstrauma ihr Leben lange eng gemacht haben und was sich verändert hat
055 - Wenn Schule Angst macht mit Jackie Grimm und Jana Viduman
In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Jana (Ärztin) und Jackie (Sonderpädagogin) darüber, warum der Schulstart oft nicht nur für Kinder aufregend ist, sondern auch bei Eltern viele Gefühle, Unsicherheiten und Erinnerungen weckt. Wir sch
054 - It burns - auch mit Feuer in deinem Körper kannst du immer wieder zu deiner Mitte finden mit Annika Klose
Du dachtest "wenn meine Kinder erst größer sind, wird es entspannter", aber irgendwie fühlt es sich so gar nicht danach an. Du darfst deinen Empfindungen ruhig trauen. Bei vielen Frauen klopfen während der Pubertät ihrer Kinder die eigenen
053 - Wenn Eltern nicht spielen können – Gründe und Wege zurück in die Leichtigkeit
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es vielen Eltern schwerfällt, mit ihren Kindern zu spielen, und wie du zurück in Leichtigkeit und Freude finden kannst. Spielen ist viel mehr als Zeitvertreib, es ist Ausdruck von Freiheit, Verbind
052 - Elternschaft mit eigener Neurodivergenz mit Beatrice Dannhäuser
Elternschaft mit eigener Neurodivergenz bringt viele Herausforderungen mit sich. Kinder zu haben verlangt nach Struktur, Planung, Langfristigkeit und Kontinuität. Das ADHS- Gehirn ist aber auf Flexibilität, Spontanität, Energie in Schüben,
051 - Ausrichtung für bewusste Eltern
In dieser Folge teile ich eine Ausrichtung mit dir, die dich daran erinnert, wie viel Einfluss du wirklich hast, auf dich selbst, dein Kind und euer Familienleben. Sie stärkt dein Vertrauen, öffnet dein Herz und bringt dich in Kontakt mit d
050 - Wie wir uns selbst verlieren, wenn alle anderen wichtiger sind mit Gina Matheka
Manchmal merken wir, dass das Leben so, wie wir es führen, gar nicht mehr zu uns passt. Dass wir funktionieren, aber nicht wirklich fühlen. Und dass es Mut braucht, die alten Wege zu verlassen, um neu zu entdecken, was Verbindung wirklich b
049 - Cyclebreaker-Wissen: Tapferkeitswunde
Jede nicht geweinte Träne stellt sich hinten an. Warum die Zuwendung zu deiner Tapferkeitswunde für die allermeisten der erste Schritt hin zu bewusster Elternschaft und zum Cyclebreaking ist. _____ Warteliste FamilienFundament (Start der ne
048 - Bindungs- und Entwicklungstrauma – Spuren der Kindheit mit Denise Schrobsdorff
Manchmal spüren wir in uns etwas, das sich nicht erklären lässt, ein inneres Ziehen, eine Sehnsucht nach Halt oder der stille Schmerz, „nicht genährt“ worden zu sein, wie wir es gebraucht hätten. In dieser Folge spreche ich mit Denise Schro
047 - Cyclebreaker-Wissen: Emotionsmanagement
Gefühle galten lange Zeit als unerwünscht, als etwas für Schwächlinge und an vielen Stellen auch als unpassend. In dieser Folge dekonstruieren wir ein paar dysfunktionale Überzeugungen über Gefühle, und ich zeige dir eine einfache und kraft
046 - Zwischen schöner Kindheit und alten Wunden mit Romina Trefzer
Viele Eltern leben mit der Wahrnehmung: „Ich hatte doch eine schöne Kindheit …“ Und plötzlich schmerzt etwas in ihnen, sobald sie selbst Eltern werden. Elternschaft ist der Moment, in dem alte Wunden sprechen lernen. Da tauchen Gefühle auf,
045 - Cyclebreaker-Wissen: Geld
Was, wenn unser Umgang mit Geld mehr über uns verrät, als wir denken? In dieser Folge erzähle ich von meinem eigenen Weg, von finanzieller Knappheit und existenzieller Angst hin zu innerer und äußerer Fülle. Ich teile, wie ich mein Money Mi
