- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 1 h 08typische Länge
- 24. Okt.letzte Folge
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Folge 92 - Sex, Bodyshaming & heimlich essen
Der Name ist Programm. Hehe. In der neuen Folge lesen wir Mails zu den Themen „Sex, Bodyshaming und heimlich essen“ vor und reden dann darüber. Heftig, wie die Themen doch immer wieder zusammenhängen! Vielen Dank fürs Teilen eurer Geschicht
Folge 91 - Capri-Hose
Willkommen zu nem kleinen Ausflug unserer Modetrends von damals. Eieiei! Creepy, aber irgendwie auch schön. Caprihosen, Plateausohlen, breite Gürtel und Eulenketten. Ach du Kacke. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur
Folge 90 - Was nervt euch aneinander?
In dieser Folge beantworten wir eure Fragen. Schickt uns immer gerne welche via Mail! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist (https://open.spotify.com/play
Folge 89 - Thinspiration
Inhaltsnotiz: Gewicht, Diät, Abnehmen In der neuen Folge entlarven wir mal wieder diet culture, die sich maskiert als Ernährungsumstellung und gesundes Essen mit vielen Proteinen. Richtig und wichtig. Passt auf euch auf! Schreibt uns gerne
Folge 88 - Mütter, die bodyshamen
Omg, wir kommen jetzt wieder jeden Samstag zu euch und freuen uns sehr darüber! In der heutigen Folge besprechen wir eine Email, in der eine Person bei ihrer Freundin beobachtet, wie diese ihre Tochter bodyshamed. Falls ihr Input habt, schr
Folge 87 - Selbstoptimierung
Alles wird gemessen und verglichen: Zahlen, Apps, zum Heilen, um besser zu werden. Wie kann man sich davon distanzieren und einen gesunden Umgang damit leben, wenn man Teil der Gesellschaft sein möchte? Ist ne große Frage, ja, vielleicht zu
Folge 86 - 10kg angefressen
Walking Pad, Heißluftfritteuse, proteinreiche Brownies: Just two ordinary girls, wie alle anderen. Viel Spaß mit der neuen Folge! Danke für eure Mails! Wir freuen uns sehr darüber. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur
Folge 85 - Der Spaziergang
In dieser Folge sprechen wir über die Schönheit der Jahreszeiten und warum Spaziergänge so gut tun können. Außerdem haben uns einige Hörer*innen-Mails erreicht – es geht um Körperthemen im Gym und beim Sport: Wie verändert sich das eigene K
Folge 84 - Der Mythos vom Ankommen
Hey, willkommen bei whole! In der ersten Folge nach einer kleinen Pause quatschen wir mit euch über Themen, die uns echt am Herzen liegen: Warum es mega wichtig ist, Content Creatorinnen zu supporten, wie man mit coolen Airfryer-Recipes den
IBES Tag 14-17: 70g Reis & 70g Bohnen - das Finale
Dann machen wir doch auf diese Dschungel-Staffel noch den Deckel drauf, oder? Es hat sich zum Ende doch irgendwie gezogen und wurde ein wenig langweilig, meinen wir. Fazit ist: ziemlich okay. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3
