Liebevoll mit sich selbst mit Sonja Rössler S02E13

In dieser Folge spreche ich mit Sonja Rosa Rössler – Yogalehrerin, Tänzerin und Ausbilderin – über Selbstfürsorge, Grenzen und die Magie von Flowmomenten. Wir diskutieren, warum Stabilität wichtiger sein kann als Flexibilität und wie wir Yoga als liebevolle Praxis im Alltag leben können.

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➡️ Infos zu Sonja: loveyourself-ytt.at

➡️ Meine neue Yogatherapie-Ausbildung: peterpoeckh.at/yogatherapie-praesenz