
Život na treku· Staffel 1· Folge 52
#52 Hexatrek: 3034 km pěšky napříč Francií přes Alpy i Pyreneje – Nikola Valentová | Gramino
Dienstag, 7. Juli 2026 · 56 min
Kapitelklicken springt direkt hin
Shownotes
Co tě přiměje sbalit si život do batohu a vyrazit pěšky přes celou Francii? 🎒 Na tuhle otázku zná odpověď Nikola Valentová, pravděpodobně první Češka, která zdolala celý Hexatrek. Benjaminek mezi dálkovými traily, který měří 3034 km a vede mimo jiné přes hřebeny Alp a Pyrenejí, má ambici stát se evropským PCT. 🥾
Nikol nevyrážela jako ostřílená thru-hikerka. Měla za sebou jen kratší poutě, které se náročností s Hexatrekem nedají srovnat. Nikdy předtím nevařila na vařiči, nebyla nad 3000 metrů, netrekovala v Alpách a Pyreneje viděla poprvé v životě. Hexatrek byl tak v podstatě její první dálkový trail se vším všudy – a rovnou skok do vysoké ligy. 🏔️
Původně ji to přitom táhlo do Ameriky na slavnou PCT. Impulz konečně vyrazit ale přišel z nečekané strany: nahmataná bulka v prsu a strach z rakoviny. Trek proto Nikol spojila s dobročinnou sbírkou pro Bellis, projekt na podporu mladých žen s rakovinou prsu. Za 141 dní na trailu si pak prošla vším — horečkami, kdy musela nemocná zdolat třítisícovku, broděním řek, technickými sestupy i školou pokory v podobě dvacetikilového batohu. 🤯
🎧 Tenhle díl je zároveň stručný a praktický návod pro každého, koho Hexatrek láká, i upřímné povídání o strachu, překonávání vlastních limitů a realitě dálkových trailů. Pokud se ti líbí, budeme rádi za odběr, like nebo komentář. 😉
🔥 Novinky z Gramina– Gramino AURA Pouch bit.ly/4prKHkd
🙋♀️ Nikola Valentová– instagram.com/nikykiwi_cz
📖 KAPITOLY
Nikol a nomádský život
Proč Hexatrek
Dobročinná sbírka
Předchozí zkušenosti
V čem byla Francie jiná
Hexatrek v číslech
Etapy Hexatreku
Odbočka do Švýcarska
Hexatrek jako evropské PCT
Logistika na trailu
Spaní venku a národní parky
Značení treku
Sama na cestách
Strach na trailu
Parťák a sdílení zážitků
Komunita a trail angels
Pokrytí signálem
Změna plánů
Zdraví na trailu
Momenty absolutního štěstí
Absolutní krize v Alpách
Výbava a váha
Oblíbený kousek výbavy
Na čem ušetřit váhu
První Češka v cíli
Ideální délka trailu
Post-trail blues
Další plány (Transcaucasian trail)
Kde Nikču najdeš