
Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte· Staffel 1· Folge 2213
#2213 Friedrich und die alte Kiste
Donnerstag, 17. September 2026 · 16 min
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Shownotes
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Im Ab ins Bett Adventskalender steckt keine Schokolade. Hinter jedem der 24 Türchen wartet ein QR-Code und dahinter eine Geschichte, die ihr nirgendwo sonst hört, auch nicht hier im Podcast. Alle 24 Folgen erzählen zusammen eine große Geschichte: Pupsi und das goldene Leuchten. Eines Morgens wacht der kleine Elefant auf und sein Rüssel leuchtet golden. Warum, das weiß Pupsi selbst nicht. Die Antwort gibt es hinter dem 24. Türchen. Nur solange der Vorrat reicht, Lieferung schon nächste Woche. [Jetzt bestellen auf abinsbett.net (abinsbett.net)]
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Draußen fallen dicke Regentropfen vom Dach, im Hof entstehen kleine Bäche, und Friedrich drückt seine Stirn an die Fensterscheibe. Eigentlich wäre heute der perfekte Tag für den Wald. Friedrich kennt dort jede Pfütze, drei davon haben sogar einen Namen. In der 2.213. Gute-Nacht-Geschichte von Ab ins Bett erzähle ich euch, was an so einem verregneten Nachmittag trotzdem alles passieren kann.
Friedrich folgt seiner Mama in die schmale Abstellkammer. Dort riecht es nach Staubsaugerbeutel, in den Kartons liegen die Weihnachtssachen, und ganz hinten, hinter einer Tüte mit alten Kissen, steht eine flache Holzkiste mit Metallecken. Sie ist schwerer, als sie aussieht, und innen drin klappert etwas. Bevor Friedrich überhaupt hineinschauen kann, steigt ihm ein Geruch in die Nase, den er nicht einordnen kann. Was in der Kiste liegt und warum Papa auf einmal so überrascht ist, das hört ihr heute Abend in der neuen Folge.
Diese Geschichte handelt von Dingen, die man nicht nur anschaut, sondern riecht. Von altem Zeitungspapier, von Leim und von etwas, das ein bisschen ölig duftet. Und davon, dass ein Geruch mehr erzählen kann als viele Worte. Es geht um Familie, um Erinnerungen und um die Frage, ob man etwas mögen darf, das man eigentlich langweilig findet. Eine ruhige Gute-Nacht-Geschichte für Kinder, perfekt zum Einschlafen nach einem grauen Regentag.
Wie immer beginnen wir mit dem Recken und Strecken, damit ihr euch danach ganz entspannt ins Bett plumpsen lassen könnt. Und falls ihr beim Blick in den Nachthimmel schon mal eine Sternschnuppe gesehen habt und wissen wollt, warum Sterne vom Himmel fallen: Solche Kinderfragen kläre ich in meinem neuen Podcast "Warum eigentlich? Die Welt einfach erklärt".
Seit über sechs Jahren gibt es bei Ab ins Bett jeden Abend ab 18 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte zum Vorlesen und Zuhören. Wenn euch der Kinderpodcast gefällt, folgt ihm und lasst eine Bewertung da. Das hilft anderen Familien, uns zu finden. Alle Folgen findet ihr auf abinsbett.net. Wer Ab ins Bett unterstützen möchte, kann das hier tun: abinsbett.net/support.
Jeder Traum kann in Erfüllung gehen, du musst nur ganz fest dran glauben. Und jetzt heißt's, ab ins Bett und träumt was Schönes.
Euer Marco
Transkriptvom Podcast bereitgestellt · Zeitmarken springen hin
Transkript: Friedrich und die alte Kiste · Ab ins Bett Folge 2213
Friedrich und die alte Kiste
Ab ins Bett mit Marco König · Folge 2213 · Donnerstag, 17. September
00:00 Diese Werbung unterstützt Ab ins Bett dabei, unabhängig zu bleiben. Im Ab ins Bett Adventskalender, da steckt keine Schokolade. Hinter jedem der 24 Türchen liegt ein QR-Code, und dahinter wartet eine Geschichte, die ihr sonst nirgendwo hört. Auch nicht hier im Podcast. Die 24 Folgen gehören zusammen, und sie erzählen eine Geschichte: Pupsi und das goldene Leuchten. Eines Morgens wacht der kleine Elefant auf, und sein Rüssel leuchtet golden.
00:30 Warum? Das weiß Pupsi selbst nicht. Die Antwort kommt am 24. Türchen. Jetzt bestellen, nur solange der Vorrat reicht. Lieferung schon nächste Woche. abinsbett.net. Werbung Ende.
00:51 Hier ist euer Lieblingspodcast, hier ist Ab ins Bett. Ich bin Marco und ich begrüße euch heute Abend zu einer neuen Gute-Nacht-Geschichte, schon die 2.213. Ihr habt es euch hoffentlich kuschelig gemacht. Draußen leuchten die Sterne. Aber warum fallen eigentlich Sterne vom Himmel, wenn man Sternschnuppen sieht? Diese Frage und viele weitere Kinderfragen aus der ganzen Welt, die kläre ich in meinem neuen Podcast. Warum eigentlich? Die Welt einfach erklärt.
01:21 Und wenn ihr mehr wissen wollt und neugierig seid, dann ist morgen bestimmt ein guter Moment, da reinzuhören. Warum eigentlich? Die Welt einfach erklärt. Jetzt kommt das Recken und das Strecken. Nehmt die Arme und die Beine, die Hände und die Füße, und reckt und streckt alles so weit weg vom Körper, wie es nur geht. Macht euch ganz, ganz lang. Spannt jeden Muskel im Körper an.
01:50 Wenn ihr das gemacht habt, dann lasst euch ins Bett hinein plumpsen und sucht euch eine ganz bequeme Position. Und heute Abend bin ich mir sicher, findet ihr die bequemste Position, die es überhaupt bei euch im Bett gibt.
02:06 Hier ist die 2.213. Gute-Nacht-Geschichte für Donnerstagabend, den 17. September. Friedrich und die alte Kiste.
02:18 Friedrich ist ein ganz normaler Junge. Es ist ein ganz normaler Tag. Es kann sogar heute sein. Er steht im Flur, und Friedrich drückt seine Stirn gegen die Fensterscheibe. Draußen gibt es nichts zu sehen außer Regen, Regen, Regen. Es ist aber kein einfacher Regen, sondern ein richtig dicker Regen. Und die dicken Regentropfen tropfen nur so vom Dach,
02:48 sodass im Hof sogar kleine Bäche entstehen.
02:53 Eigentlich wär heute der Wald perfekt. Es ist so schön im Wald, wenn der Boden weich ist durch den Regen und die Wurzeln glitschig sind. Und überall kann man in Pfützen springen. Friedrich kennt dort jede Pfütze. Drei davon hat er tatsächlich Namen gegeben.
03:14 Mama läuft durch den Flur. Sie hat einen Eimer in der Hand und geht in die Abstellkammer. Friedrich hört es, und er geht hinterher.
03:26 Die Abstellkammer ist schmal, und es riecht nach Staubsaugerbeutel. Links, da sind die Kartons. Friedrich stöbert. Ach, da sind die Weihnachtssachen drin. Da hinten ist eine Tüte mit alten Kissen und uralten Sachen. Friedrich schiebt die Sachen zur Seite. Mama sagt, er soll schauen, was da hinten noch so alles rumsteht. Und Friedrich entdeckt eine alte Holzkiste. Flach und breit ist sie.
03:56 Sie ist wirklich alt. Die Ecken sind mit Metall beschlagen. Man erkennt, dass da mal ein Aufkleber drauf war. Es könnte eine Sonne sein, es ist ein Halbkreis. Friedrich zieht die Kiste ein bisschen hervor. Sie ist schwerer, als sie aussieht. Und innen drin klappert etwas.
04:18 Vorsichtig hebt er den Deckel. Bevor er überhaupt etwas sehen kann, riecht er etwas. Ein Geruch nach altem Karton? Hm, vielleicht riecht es auch nach Papier, auch etwas metallisch. Etwas, bei dem Friedrich auf jeden Fall nicht sagen kann, was es ist. Er riecht noch einmal dran, dann schaut er in die Kiste, und er sieht darin Gleise liegen.
04:46 Mit einem Gummiband sind sie zusammengebunden. Daneben liegt ein Schalter mit einem Knopf und einem Kabel. Die Zugwaggons sind in Zeitungspapier eingewickelt. Es sind sogar kleine Bäume aus Draht und Schaumstoff in dieser Kiste und ein Tunnel aus Pappe. Es ist eine Modellbahn. Eigentlich findet Friedrich so was richtig langweilig. Bei Jonas, seinem besten Freund, da steht eine im Keller.
05:16 Riesengroß, auf einer Platte montiert, und man darf nichts anfassen. Nur den Regler drehen, und dann fährt die Bahn. Und das ist ziemlich langweilig, wenn der Zug nur im Kreis fährt. Jonas erklärt aber immer, wie die Weichen heißen. Friedrich fand das spannend. Für genau fünf Minuten. Aber jetzt sitzt er auf dem Boden der kleinen Abstellkammer und beugt sich über die offene Kiste.
05:45 Es ist aber gar nicht die Kiste selbst. Es ist dieser Geruch.
05:52 Friedrich riecht am Zeitungspapier. Altes Zeitungspapier. Dann riecht er an dem Kasten mit den Knöpfen. Da riecht es sogar ein bisschen ölig.
06:04 Auf einmal hört Friedrich Schritte. Es ist Papa, der ebenfalls in die kleine Abstellkammer kommt. Das gibt's doch nicht, sagt er. Papa beugt sich zu Friedrich, und er schaut sich alles an. Er lacht sogar ein bisschen und sagt dann: Die ist von mir, die hab ich seit über 30 Jahren nicht gesehen. Und auf einmal zieht Papa die Kiste komplett heraus, nimmt die Gleise und legt die Schienen nebeneinander.
06:35 Er sucht das Kabel für den Regler, schaut sich die Waggons an, und er meint, dass im Keller noch mehr steht. Da hat er nämlich eine Sperrholzplatte in der richtigen Größe. Und dann können sie die Bahn im Wohnzimmer aufbauen. Gleich heute Nachmittag. Dazu müssen sie einfach nur das Sofa ein bisschen zur Seite rücken. Friedrich hört sich das alles an. Er weiß gar nicht so genau, ob er das machen will. Riecht die auch wie früher?
07:04 fragt Friedrich. Ich weiß gar nicht, sagt Papa und beugt sich tief über die Kiste, um auch an der alten Modellbahn zu riechen. Seltsam. Wenn ich jetzt dran rieche, sagt Papa, denke ich an Oma. Ich hab die Modellbahn von Oma geschenkt bekommen, und das war ein wunderschöner Geburtstag, denn Opa hat sie gleich mit mir aufgebaut. Da, der Schornstein.
07:34 Da kann man einen kleinen Duftkegel reinstellen, und dann qualmt es raus. Oh, so schön nach Tanne. Und hier, das kleine Häuschen. Das hab ich mit Opa zusammengeklebt. Ich glaub, es riecht sogar noch ein bisschen nach altem Kleister und Leim. Während Papa erzählt, packt Friedrich die Sachen aus der Kiste und legt sie auf den Boden. Er sortiert alles. Da die Züge hin.
08:02 Da die Schienen, da die Bäume, da das Häuschen und den Tunnel. Nachdem Friedrich alles ausgepackt hat, fragt Papa noch einmal, ob er die Sperrholzplatte holen soll, ob sie die Eisenbahn aufbauen wollen. Da erinnert sich Friedrich noch einmal daran, wie es war, als er mit Jonas gespielt hat. Eigentlich viel zu langweilig. Aber schön ist dieser Geruch, dieses Vertraute, obwohl er es gar nicht kennt. Jetzt weiß er, woher.
08:33 Papa hat damit gespielt. Es ist von Oma und Opa. Und wenn es mehr Spaß macht, es anzuschauen und daran zu riechen, als damit zu spielen, dann ist das in Ordnung. Für die Modellbahn, für Papa, Mama und für Friedrich. Friedrich weiß genau wie du: Jeder Traum kann in Erfüllung gehen, du musst nur ganz fest dran glauben.
09:01 Und jetzt heißt's, ab ins Bett und träumt was Schönes. Bis morgen ab 18 Uhr auf abinsbett.net. Gute Nacht, und bitte vergesst nicht, dem Podcast zu folgen und ihn zu bewerten. Dankeschön.
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