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Gesundheit & Fitness

Ahlt und fafresen

von Kathrin und Baran

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Psychologie am Küchentisch

Folgen

  1. Masking

    Masking, also das bewusste oder unbewusste Verbergen der eigenen neurodivergenten Züge. Für viele ADHS- und autistische Menschen Alltag. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele von uns maskieren und was uns das an Energie, Iden

  2. Humor

    Humor, was darf er, was kann er, und warum brauchen wir ihn so dringend? Wir lachen über Missgeschicke, über uns selbst, manchmal auch über andere. Aber wo hört der Spaß auf? In dieser Folge sprechen wir darüber, was Humor eigentlich ist un

  3. Gründen mit der BFF

    Ein Unternehmen mit einer Freundin zu gründen, braucht wahrscheinlich eine ziemlich eigenartige Mischung: eine große Portion Vertrauen, ein bisschen Gleichgültigkeit und ziemlich viel Lust, etwas zu bewegen. Vertrauen darin, dass die andere

  4. Langeweile

    Können Erwachsene überhaupt noch echte Langeweile empfinden? Baran sagt: eigentlich nicht, es gibt immer etwas zu tun. Kathrin widerspricht komplett, für sie entsteht Langeweile ganz besonders bei stupiden, immer gleichen Tätigkeiten. Und d

  5. Scham

    Wir schämen uns für die falschen Dinge. Für den lauten Lacher, die ungewöhnliche Meinung, das Aussehen, das nicht ins Raster passt, während echtes Fehlverhalten oft komplett ohne Scham auskommt. Gerade im Netz zeigen Menschen ihr schlimmste

  6. Schimpfworte

    Baran flucht für ihr Leben gern am liebsten mit Rilke oder Nietzsche im selben Satz. Kathrin dagegen konnte lange Zeit gar keine Schimpfworte über die Lippen bringen. Zwei völlig unterschiedliche Verhältnisse zu Kraftausdrücken treffen aufe

  7. Ideologien

    Wann wird aus einer Überzeugung eine Ideologie und wann wird eine Ideologie gefährlich? In dieser Folge sprechen wir über Werte, Weltbilder und die ziemlich menschliche Neigung, die eigene Wahrheit irgendwann für die einzige zu halten. Wir

  8. Kathrin im Gespräch mit Maike Dörner, Psychologin und Kursleiterin von „ADHS im Alltag“

    Unser erster Gast am Küchentisch! 🎙️ In dieser Folge spricht Kathrin mit Maike Dörner, Psychologin und Kursleiterin unseres neuen Gruppenkurses „ADHS im Alltag“. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, wie sich ADHS im Erwachsenenalter tats

  9. Optimismus

    Ist man Optimistin oder Pessimistin, oder stimmt die Frage schon nicht? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kathrin als eher optimistischer Mensch gilt und Baran als eher pessimistischer, und warum diese Etiketten bei genauerem Hins

  10. Warum Psychologie studieren?

    Warum studiert man eigentlich Psychologie…und was lernt man da wirklich? In dieser Folge erzählt Kathrin, warum sie sich für das Psychologiestudium entschieden hat, wie sie die Studienzeit erlebt hat und was zwischen Statistik, Diagnostik,

  11. Motivation (und/oder Disziplin)

    Manche Dinge brauchen kaum Überwindung. Wir wollen sie, wir freuen uns darauf, wir legen einfach los. Und bei anderen diskutieren wir schon morgens mit uns selbst darüber, warum heute wirklich kein guter Tag dafür ist. In dieser Folge sprec

  12. Psychische Erkrankungen

    Psychische Erkrankungen beginnen nicht erst dort, wo nichts mehr geht. In dieser Folge sprechen wir darüber, was die Sommerferien mit uns gemacht haben. Über Krankheitsangst und Depression. Offen, persönlich und ohne den Anspruch, für irgen

  13. Neurodivergenz

    Hier nun der 2. Teil unseres Gespräches über neurodivergenz und insbesondere ADHS.

  14. Neurodivergenz

    ADHS ist plötzlich überall. Auf TikTok. Bei Instagram. In Reels mit 30 Sekunden Länge. Aber was passiert, wenn sich Menschen in diesen Videos wiedererkennen? Ist das ein sinnvoller erster Impuls oder führt Social Media zu immer mehr Selbstd

  15. Verantwortung

    Verantwortung: Warum die einen sie an sich reißen und die anderen sich für nichts zuständig fühlen Es gibt Menschen, die in jedem Raum automatisch zur Ansprechperson werden, die den Überblick behalten, die Konsequenzen abfedern, die “das sc

  16. DAS Wetter

    Was Hitze mit uns macht: Zeigt sich bei 35 Grad unser wahrer Charakter? “Der ist bei der Hitze so dünnhäutig”, aber ist das wirklich der wahre Kern eines Menschen, der da zum Vorschein kommt, oder einfach ein überhitztes Nervensystem ohne R

  17. Regulation

    Wir sprechen darüber, warum Gefühle unterdrücken nicht dasselbe ist wie Gefühle regulieren, warum Co-Regulation kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von Biologie, und warum “einfach mal durchatmen” manchmal die hilfreichste und manchmal d

  18. Eitelkeit

    Eitelkeit. Allein das Wort klingt oft wie ein Vorwurf. Aber warum? In der neuen Folge sprechen wir darüber was Eitelkeit überhaupt bedeutet und warum wir Schönheit so unterschiedlich bewerten, bei uns selbst und bei anderen. Ist es oberfläc

  19. Elternbashing oder auch nicht

    Die Kinder haben frei. Du nicht wirklich. Und irgendwo zwischen dem zwölften „Ich langweile mich” und dem Einkauf, den niemand sonst gemacht hat, dreht sich jemand Fremdes um und schaut dich an. Dieser Blick kann alles sein. Verurteilung. V

  20. Why u should let die Finger von mir!

    Wann wir maskieren und was passieren könnte, wenn wir es nicht mehr tun. Schreibe deine eigene Liste und lerne dich neu kennen.

  21. Mutterschaft und Identität

    Wer bin ich, wenn ich Mutter werde und bin? Was ändert sich in mir und an meiner Identität. Was bleibt von mir noch übrig, wenn ich für ein weiteres Menschenleben verantwortlich bin.

  22. Entscheidungen

    Wie treffen wir Entscheidungen und warum? Die Kleinen und die Großen. Und bereuen wir sie?

  23. Was ist Kreativität?

    Wir sprechen über Kreativität und Kunst. Was bedeutet das? Ist es erlernbar? Braucht es Talent?

  24. Versprechen

    Versprochen ist versprochen…und wird wie oft gebrochen? Wie viele gebrochene Versprechen sind eines zu viel?

  25. Intelligenz

    Wir erzählen euch, warum Baran einen IQ-Test gemacht hat, was Intelligenz überhaupt ist und warum man sie mißt.

  26. Miste-März

    Was gemeinsames Ausmisten mit uns gemacht hat.

  27. „Ich könnte das nicht“.

    Was dieser schnell daher gesagte Satz mit uns macht.

  28. Über uns

    Wer sind wir, und warum?

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